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Psychologe: Was sagt Ihre Schlafzimmer über Sie?
Das Schlafzimmer ist ein Bereich maximaler Angenehmlichkeit, ein Ort der Erholung, ein Raum nur für sich selbst. Hier weiß jeder, was genau helfen kann, eine Atmosphäre des seelischen Friedens zu schaffen und sich auf den Schlaf vorzubereiten.
Unabhängig von der Größe des Schlafzimmers spiegelt es immer den Charakter des Besitzers wider und erzählt von seinen Gewohnheiten, Vorlieben und Bedürfnissen.
Es geht nicht nur um die Einrichtung des Interieurs, sondern auch um die Organisation des Raums. Selbst vollkommen identische Räume können unterschiedlich geplant werden. Wir haben einen Psychologen gebeten, zu erklären, wie das Schlafzimmer eine Vorhang für das private Leben seines Besitzers heben kann und etwas über seinen Charakter und seine Gewohnheiten erzählen kann.
Ira Kamarchina Experte Praktizierender Psychologe, Nervenpsychologin
Nach der Art, wie Menschen die Welt wahrnehmen, teilen sich Menschen in Hörer (Auditory), Seher (Visual) und Berührer (Kinesthetik).
Bei den ersten Menschen wird die Umwelt vor allem durch Geräusche, Klang und Lautstärke wahrgenommen. Für Seher sind Farbe und Form am wichtigsten. Kinesthetikern ist es einfacher, die Welt durch Berührung und Empfindungen wahrzunehmen.
Design: Ira DolganovaHörer bevorzugen in der Schlafzimmerruhe leise Musik oder das Murmeln des Fernsehers. Sie schlafen hervorragend unter dem Geräusch des Regens, manchmal brauchen sie das Geräusch der Stadt, um einzuschlafen.
In ihrem Schlafzimmer gibt es immer einen Fernseher und einen Wecker mit Radio. Ihr Handy wird höchstwahrscheinlich nicht auf stumm gestellt.
Design: Ira DolganovaSeher lieben es, vor dem Schlafengehen auf eine brennende Kerze oder ein Feuer im Kamin zu schauen. Sie können den Fernseher ohne Ton sehen, ein Buch lesen oder Fische in einem Aquarium beobachten.
Bei Seher gibt es oft Gemälde, viele Designobjekte, um sie vor dem Schlafengehen zu betrachten und sich zu entspannen.
Design: Olga KondratovaBerührer bevorzugen eine weiche Matratze, eine angenehme Pyjama und eine voluminöse Kissen. Sie schalten das Licht aus und entfernen Geräusche, denn für einen tiefen und vollständigen Schlaf genügt es für sie, die Empfindungen ihres Körpers zu spüren. Genau diese Berührer wählen eine große bequeme Matratze, während andere sich mit einem aufklappbaren Sofa begnügen.
In der Schlafzimmer können Sie auch einen Yogamatte oder Hanteln bei Berührern finden.
Design: Ira WasiljewaDiejenigen, die beim Erinnern an ein Ereignis aus dem Leben zuerst den Geruch in Erinnerung rufen, bevorzugen vor dem Schlafengehen das Auftragen von ätherischen Ölen auf die Haut oder das Anzünden einer Duftkerze.
Beim Aufwachen genießen sie den Geruch von Backwaren oder frischgekochtem Kaffee.
Design: Elzbieta CegarowaWir achten auch auf die Vorlieben Ihres Lieblingsmenschen, mit dem Sie das Schlafzimmer teilen.
Dies hilft jedem von uns, einen guten Schlaf zu genießen, neue Kräfte zu tanken und mit einem ausgezeichneten Gefühl der Vollständigkeit und Freude am neuen Tag aufzuwachen.
Design: Eugenia PestoowaMore articles:
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