Психолог: що говорить про тебе твоя спальня?

Спальня, незалежно від метража, завжди відображає характер господаря, розповідає про його звички, уподобання та потреби.

Мова йде не лише про оформлення інтер'єру, але й про організацію простору. Навіть абсолютно однакові приміщення можна розпланувати по-різному. Ми попросили психолога розповісти, як спальня може приотчини завісу особистого життя її власника і розповісти про його характер та звички.

Іра Камардіна
Експерт
Практикуючий психолог, нейропсихолог

За способом сприйняття світу люди діляться на аудіалів, візуалів і кінетестиків.

У першому випадку людина сприймає навколишню дійсність переважно за допомогою звуків, тембру, гучності. Для візуалів найбільше значення мають колір і форма. А кінетестикам легше сприймати світ через дотик і відчуття.

Дизайн: Ірина Долганова

Аудіали віддають перевагу слухати в спальні тиху музику або бормотіння телевізора. Вони чудово засинають під шум дощу, а іноді їм потрібно чути шум міста, щоб заснути.

У інтер'єрі їхньої спальні обов'язково є телевізор і будильник з радіо. А телефон, швидше за все, вони не ставлять на беззвучний режим.

Дизайн: Ірина Долганова

Візуали перед сном люблять дивитися на догораючу свічку або вогонь у камені. Можуть без звуку дивитися телевізор, читати книгу або спостерігати за рибками в акваріумі.

У візуалів у спальні часто є картини, багато дизайнерських штук, щоб розглядати їх перед сном і розслаблятися.

Дизайн: Ольга Кондратова

Кінетестики віддають перевагу м'якій постелі, приємній піжамі та пухнастій подушці. Вони вимикають світло і прибирають звук, бо для кріпкого та повноцінного сну їм достатньо відчуттів від свого тіла. Саме кінетестики обирають велику зручну ліжку, тоді як інші задовольняються розкладним диваном.

У спальні кінетестика можна знайти коврик для йоги або гантелі.

Дизайн: Ірина Васильова

Ті, хто, пам'ятаючи подію з життя, в першу чергу вспам'ятають аромат, віддають перевагу перед сном наносити на шкіру ефірні олії або запалити аромасвічку.

А при пробудженні вони насолоджуються запахом випічки або свіжо звареного кави.

Дизайн: Ельжбета Чегарова

Також ми звертаємо увагу на переваги в відпочинку коханої людини, з якою ділимося спальню.

Це допомагає кожному з нас насолодитися сном, набрати нових сил, щоб прокинутися з чудовим відчуттям повноти життєвих можливостей і насолоди від нового дня.

Дизайн: Євгенія Пестова