मनोवैज्ञानिक: आपका शयनकक्ष आपके बारे में क्या बताता है?

चाहे कमरे का आकार कुछ भी हो, वह हमेशा उसके मालिक के चरित्र को दर्शाता है – उनकी आदतें, पसंदें एवं ज़रूरतें।

यह सिर्फ़ इंटीरियर डिज़ाइन के बारे में ही नहीं, बल्कि स्थान के व्यवस्थित उपयोग के बारे में भी है। एकदम एक जैसे कमरे भी अलग-अलग तरीके से सजाए जा सकते हैं। हमने एक मनोवैज्ञानिक से पूछा कि कैसे एक कमरा किसी व्यक्ति के चरित्र एवं आदतों के बारे में जानकारी दे सकता है।

इरा कमार्चिना – विशेषज्ञ, प्रैक्टिसिंग मनोवैज्ञानिक, न्यूरो-मनोवैज्ञानिक

लोग दुनिया को अलग-अलग तरीकों से समझते हैं – श्रवण, दृष्टि या स्पर्श के माध्यम से।

जो लोग श्रवण प्रकार के हैं, वे दुनिया को मुख्य रूप से आवाज़ों, स्वर एवं ध्वनि-तीव्रता के माध्यम से समझते हैं। दृष्टि प्रकार के लोगों के लिए रंग एवं आकार सबसे महत्वपूर्ण होते हैं, जबकि स्पर्श प्रकार के लोगों को दुनिया को स्पर्श एवं अनुभूतियों के माध्यम से समझना आसान लगता है।

डिज़ाइन: इरीना डोल्गानोवा

श्रवण प्रकार के लोग बेडरूम में हल्की संगीत या टेलीविज़न की आवाज़ सुनना पसंद करते हैं। बरसात की आवाज़ में उन्हें अच्छी नींद आती है; कभी-कभी शहर की आवाज़ भी उन्हें सोने में मदद करती है। इनके बेडरूम में हमेशा टेलीविज़न एवं रेडियो वाली अलार्म क्लॉक होती है… फोन भी साधारण रूप से ही चालू रहता है।

डिज़ाइन: इरीना डोल्गानोवादृष्टि प्रकार के लोग सोने से पहले जलती मोमबत्ती या आग को देखना पसंद करते हैं… वे बिना आवाज़ के टेलीविज़न भी देख सकते हैं, किताब पढ़ सकते हैं, या एक्वारियम में मछलियों को देख सकते हैं। इनके बेडरूम में अक्सर पेंटिंगें एवं डिज़ाइनर आइटम होते हैं… ताकि सोने से पहले देखकर वे आराम पा सकें।

डिज़ाइन: ओल्गा कोंद्राटोवास्पर्श प्रकार के व्यक्ति नरम बिस्तर, आरामदायक पीजामे एवं मुलायम गद्दे को पसंद करते हैं… वे रोशनी बंद कर देते हैं एवं आवाज़ें भी शांत कर देते हैं… क्योंकि गहरी एवं आरामदायक नींद के लिए उन्हें अपने शरीर की अनुभूतियों ही का सहारा लेना पड़ता है। ऐसे व्यक्ति बड़े एवं आरामदायक बिस्तर ही चुनते हैं… जबकि कुछ लोग तो मोड़ने योग्य सोफे पर ही सो जाते हैं। स्पर्श प्रकार के व्यक्तियों के बेडरूम में अक्सर योगा मैट या डंबल भी होते हैं।

डिज़ाइन: इरीना वासिलीयेवा

जो लोग किसी घटना को याद करते समय सबसे पहले कोई खुशबू ही याद करते हैं, वे सोने से पहले अपनी त्वचा पर एसेंशियल ऑयल लगाना पसंद करते हैं… या एरोमाथेरेपी मोमबत्ती जलाते हैं। जागने पर, उन्हें बेक किए गए खाद्य पदार्थों या ताज़ी बनाई गई कॉफी की खुशबू अच्छी लगती है।

डिज़ाइन: एल्ज़बीएता चेगारोवा

हम उस व्यक्ति की पसंदों पर भी ध्यान देते हैं… जिसके साथ आप बेडरूम साझा करते हैं। ऐसा करने से हम सभी को शांत एवं आरामदायक नींद मिलती है… हमारी ऊर्जा बहाल हो जाती है… एवं हम नए दिन के लिए पूरी तरह तैयार महसूस करते हैं।

डिज़ाइन: एवगेनिया पेस्टोवा