¿Qué dice sobre usted su habitación de dormir?

La habitación de dormir, sin importar su tamaño, siempre refleja el carácter del dueño, cuenta sobre sus hábitos, preferencias y necesidades.

Se trata no solo del diseño del interior sino también de cómo se organiza el espacio. Incluso habitaciones completamente idénticas pueden planificarse de maneras diferentes. Pedimos a un psicólogo que explicara cómo la habitación puede levantar la cortina de la vida personal de su dueño y revelar su carácter y hábitos.

Ira Kamarchina - Experta - Psicóloga y neuropsicóloga practicante

Según su forma de percibir el mundo, las personas se dividen en auditivos, visuales y cinestésicos.

En el primer caso, una persona percibe su entorno principalmente a través del sonido, tono y volumen. Para los visuales lo más importante son el color y la forma. A los cinestésicos les resulta más fácil percibir el mundo a través del tacto y sensaciones.

Diseño: Irina Dolganova

Auditivos prefieren escuchar música tranquila o el murmullo de la televisión en la habitación de dormir. Duermen perfectamente con el sonido de la lluvia, a veces necesitan escuchar el ruido de la ciudad para conciliar el sueño.

En el interior de su habitación siempre hay televisión y un despertador con radio. Lo más probable es que no pongan su teléfono en modo silencioso.

Diseño: Irina DolganovaVisuales antes de dormirse disfrutan viendo una vela que arde o el fuego en la chimenea. Pueden ver la televisión sin sonido, leer un libro o observar los peces en un acuario.

En la habitación de los visuales a menudo hay cuadros, muchos objetos decorativos diseñados para observar antes de dormirse y relajarse.

Diseño: Olga KondratovaCinestésicos prefieren una cama suave, ropa de dormir cómoda y almohadas llenas. Apagan la luz y eliminan sonidos porque para un sueño profundo y completo basta con sus sensaciones corporales. Los cinestésicos eligen una cama grande y cómoda, mientras que otros se conforman con un sofá plegable.

En la habitación de los cinestésicos también pueden encontrarse una alfombra para yoga o mancuernas.

Diseño: Irina Vasileva

Quienes al recordar un evento de la vida, primero recuerdan el olor, prefieren antes de dormirse aplicarse aceites esenciales en la piel o encender una vela aromática.

Al despertarse disfrutan del aroma del pan recién hecho o del café recién preparado.

Diseño: Elzbeta Chegarova

También prestamos atención a las preferencias en el descanso del ser querido con quien compartimos la habitación.

Esto ayuda a cada uno de nosotros disfrutar del sueño, recuperar fuerzas y despertar con una sensación de plenitud y alegría para el nuevo día.

Diseño: Evgenia Pestoava