Як зробити маску власноручно: 4 прості інструкції

Спеціалісти постійно сперечаються про користь масок, але одне ми знаємо точно: в магазинах і аптечних закладах їх не знайти. Вирішити цю проблему допоможуть саморобні маски — їх можна виготовити в домашніх умовах. Розповідаємо деталі і одночасно нагадуємо, як правильно їх носити та утилізувати.

Коли потрібно носити маску?

• Якщо ви захворіли, чхаете або кашляєте.
  
• Якщо ви контактуєте з інфікованими і надаєте їм медичну допомогу.
• Якщо при цьому ви не забуваєте обробляти руки антисептиком (як зробити його в домашніх умовах, ми розповідали тут).

Думка фахівців ВОЗ: здоровим людям не потрібно носити маски.

Думка Міністерства здоров’я РФ: маски можуть призупинити поширення вірусу. Але ефективні вони тільки в закритих приміщеннях і місцях масового скоплення людей.

Не можу знайти маски в магазинах. Як зробити їх самостійно?
Спеціалісти ВОЗ попереджають: саморобні маски менш ефективні, ніж медичні (але все ж краще, ніж їх повне відсутність).

Зшийте одноразову маску з тканини

Візьміть щільну бавовняну тканину (на відео — платок розміром 45×45 см) і дві гумки довжиною 18 см. Складіть платок навпіл і зробіть гармошкою. Краї потрібно буде загнути і пришити голкою або прострочити на машинці. Потім залишиться тільки просунути гумки і зв’язати їх вузлом.

Подивитись цю публікацію в Instagram

Публікація від 良原リエ (@rieaccordion) 1 Бер 2020 о 6:14 PST

Або багаторазову з міні-фільтром

Більш складна інструкція, завдяки якій можна зробити багаторазову маску з відокремлюваним фільтром. Кожного разу після використання таку маску потрібно промити милою або миючим засобом, а потім пропарити парогенератором і прогладити гарячим прасувальним засобом.

Або просто скласти з тканини

Це, напевно, найшвидший варіант на крайній випадок — якщо вдруге маска потрібна вам тут і зараз, а голок і ниток під рукою немає. Наприклад, якщо вам потрібно швидко сходити в магазин або аптечний заклад. І, звісно, після використання тканину потрібно постирати.

Подивитись цю публікацію в Instagram

Публікація від Mrs Lauren A (@the.la.way) 6 Кві 2020 о 4:36 PDT

Використовувати стару одяг

Знову ж таки простий варіант для швидких походів до магазину. Все, що вам знадобиться: стара непотрібна футболка і ножиці.

Важливо

Незалежно від того, яку маску ви оберете, вона має:

• щільно прилягати до носа, але при цьому забезпечувати свободне дихання;
• мати кілька шарів тканини;
• і вушні петлі (гумки);
• утримувати форму (якщо маска деформувалася, вона більше непридатна до використання).

Як правильно надягати, носити і знімати маску?

• Перш ніж надягнути маску, обробіть руки антисептиком.
• Переконайтесь, що вона щільно прилягає до носа і немає жодних зазорів між обличчям і тканиною.
• Не торкайтесь маски під час використання. Якщо випадково доторкнулися до її передньої частини, вимийте руки милою або обробіть спиртовим розчином.
• Змінюйте одноразові маски кожні два години і щоразу, коли тканина стає вологішою.
• Знімайте обережно: потягніть за вушні петлі, намагаючись не торкнутися тканини. Потім тщільно вимийте руки.
• Зберіть усі маски в герметичний пакет і викиньте його в смітник.

6 речей, які ви забуваєте дезінфікувати

Розповідаємо, як обезпечити себе, свій дім і всю родину від вірусу.