Як зробити маску вдома: 4 прості інструкції

Спеціалісти постійно сперечаються про користь масок, але одне ми знаємо точно: в магазинах і аптечних закладах їх немає. Вирішити цю проблему можуть самодіяльні маски — їх можна зробити в домашніх умовах. Розповідаємо деталі і одночасно нагадуємо, як правильно їх носити та утилізувати.

Коли треба носити маску?

• Якщо ви захворіли, чхаете або кашляєте.
  
• Якщо ви контактуєте з інфікованими та надаєте їм медичну допомогу.
• Якщо при цьому ви не забуваєте обробляти руки антисептиком (як зробити його в домашніх умовах, ми розповідали тут).

Думка спеціалістів ВОЗ: здоровим людям не треба носити маски.

Думка Міністерства здоров'я РФ: маски можуть призупинити поширення вірусу. Але ефективні вони лише в закритих приміщеннях і місцях масового скоплення людей.

Не можу знайти маски в магазинах. Як зробити їх самостійно?

Спеціалісти ВОЗ попереджають: самодіяльні маски менш ефективні, ніж медичні (але все ж краще, ніж їх повне відсутність).

Зшийте одноразову маску з тканини

Візьміть густу бавовняну тканину (на відео — платок розміром 45×45 см) і дві резинки довжиною 18 см. Складіть платок навпіл і зробіть гармошкою. Краї потрібно буде загнути і пришити голкою або прострочити на машинці. Потім залишиться лише продіти резинки і зв'язати їх вузлом.

Подивитись цю публікацію в Instagram

Публікація від 良原リエ (@rieaccordion) 1 Бер 2020 в 6:14 PST

Або багаторазову з мінливою фільтром

Більш складна інструкція, завдяки якій можна зробити багаторазову маску з відстійним фільтром. Кожного разу після використання таку маску потрібно промити милою або миючим засобом, а потім пропарити парогенератором і прогладити гарячим прасувальником.

Або просто скласти з тканини

Це, напевно, найшвидший варіант на крайній випадок — якщо вдруге маска потрібна вам тут і зараз, а голок і ниток під рукою немає. Наприклад, якщо вам потрібно швидко східти в магазин або аптеку. І, звичайно, після використання тканину потрібно постирати.

Подивитись цю публікацію в Instagram

Публікація від Mrs Lauren A (@the.la.way) 6 Кві 2020 в 4:36 PDT

Використати стару одягнутий

І знову простий варіант для швидких походів в магазин. Все, що вам знадобиться: стара непотрібна футболка і ножиці.

Важливо

Яку б маску ви ні обрали, вона має:

• щільно прилягати до носа, але при цьому забезпечувати свободне дихання;
• мати кілька шарів тканини;
• і вушні петлі (резинки);
• утримувати форму (якщо маска деформувалась, вона більше непридатна до використання).

Як правильно надягати, носити і знімати маску?

• Перш ніж надягнути маску, обробіть руки антисептиком.
• Переконайтеся, що вона щільно прилягає до носа і немає жодних зазорів між обличчям і тканиною.
• Не торкайтесь маски під час використання. Якщо випадково доторкнулися до її лицьової частини, вмийте руки милою або обробіть спиртовим розчином.
• Змінюйте одноразові маски кожні два години і щоразу, коли тканина стає вологі.
• Знімайте обережно: потягніть за вушні петлі, намагаючись не торкнутися тканини. Потім тщательно вмийте руки.
• Зберіть усі маски в герметичний пакет і киньте його в смітник.

6 речей, які ви забуваєте дезінфікувати

Розповідаємо, як обезпечити себе, свій дім і всю сім'ю від вірусу.