Як створити безпечний мікроклімат у дому: поради для батьків

На мікроклімату дому впливають багато факторів: температура та вологість повітря, наявність у ньому алергенів і бактерій. Розглянемо кожен із них окремо, щоб зрозуміти, як захистити дітей і створити комфортну середовище життя.

1. Підтримуйте температуру та вологість

Зазвичай осінню вологість у приміщенні збільшується – навіть міжкімнатні двері відсиюють і перестають закриватися, а в кутках може з'явитися пліснява. Після ввімкнення опалення повітря стає настільки сухим, що з'являються зазори на ламінаті. Придбайте обігрівач і увлажнитель повітря, щоб підтримувати комфортну для дитини температуру від +18 до +22 градусів і вологість від 50 до 60 відсотків.

2. Не накопичуйте посуд у раковині

Повна раковина забрудненого посуду – найкраща середа для розмноження бактерій. Мийте все відразу, а краще – покладіть це у посудомийну машину. Зверніть увагу, що в деяких моделях є режим розширеного гігієнічного посуду, коли вода нагрівається до 70 градусів. Таблетки при цьому розчиняються повністю і смиваються з поверхні посуду, що особливо важливо для сімей із маленькими дітьми та алергіками.

3. Проводіть вологу прибирання

Окрім різних мікроорганізмів у пилу можуть міститися такі алергени, як шерсть тварин і пилка рослин, осідаючи на меблях шкідливі речовини з вихлопних газів, особливо якщо вікна виходять на оживлену вулицю. Щоб не спровокувати розвиток алергії, пил краще протирати принаймні раз на день.

4. Вентилюйте, але усуньте сквозняки

У нагально закритій кімнаті благоприятного мікроклімату бути не може. Свіже повітря необхідне дитині, тому вентилюйте всі кімнати принаймні раз на день. Але вентиляцію не слід плутати з постійними сквозняками – дувати з вікон не повинно. Хороша альтернатива вентиляції – бризер. Це пристрій подає у кімнату повітря з вулиці, попередньо очистивши його і обогативши киснем.

5. Іонізуйте повітря

Аероіони зазвичай більше в горах, лісах і біля великих водойм. Але щоб вони «поселилися» у квартирі, доведеться придбати спеціальний іонізатор повітря, увлажнитель або кондиціонер із функцією іонізації. 

Іони газів нейтралізують сигаретний дим, запобігають утворенню плісні, з дому зникають комахи та інші комахи. У дітей нормалізується обмін речовин, підвищується імунітет організму до інфекцій.

6. Вибирайте безпечні матеріали для облицювання та меблі

Навіть матеріал, із якого побудований будинок, впливає на мікроклімат приміщення, але змінити його ви вже не можете. На відміну від матеріалів облицювання. Найбезпечнішим облицюванням стін вважаються паперові або флизелінові шпалери, водорозчинні фарби, які практично не містять летючих органічних речовин. Для покриття підлоги краще використовувати натуральне дерево, пробку, ламінат класу Е1, натуральний лінолеум або паркет.