如何在家中创造安全的室内环境：给家长的建议

家庭的室内环境受许多因素影响：空气温度和湿度、过敏原和细菌的存在。我们来逐一分析这些因素，了解如何保护儿童并创造舒适的居住环境。

1. 维持适宜的温度和湿度

通常在秋季，室内空间的湿度会增加——甚至内部门可能会变得潮湿，无法正常关闭，而角落也可能出现霉菌。启动供暖系统后，空气会变得非常干燥，导致复合地板出现缝隙。建议购买加热器和加湿器，以保持儿童舒适的温度在+18至+22摄氏度之间，湿度维持在50%到60%之间。

2. 不要在水槽中存放脏盘子

满载脏盘子的水槽是最适合细菌生长的环境。建议一次性清洗所有餐具，最好使用洗碗机完成此任务。需要注意的是，一些型号具有卫生洗涤周期，水温可加热至70摄氏度。洗涤片完全溶解并冲洗掉餐具表面，这对有小孩和过敏体质的家庭尤为重要。

3. 进行湿式清洁

除了各种微生物外，灰尘中也可能含有过敏原，例如动物毛发和植物花粉，它们会落在家具上；还有来自汽车尾气的有害物质，尤其是窗户正对繁忙街道的情况下。为了避免引发过敏反应，最好每天至少除尘一次。

4. 通风但避免直吹风

密闭房间无法拥有良好的室内气候。儿童需要新鲜空气，因此至少每天应通风所有房间。然而，通风不应与持续的冷风混淆——空气不应直接从窗户吹入。一个良好的通风替代方案是空气交换器，这种设备将室外的新鲜空气引入室内，经过过滤并补充氧气。

5. 离子化空气

空气离子在山区、森林和大型水域附近更为常见。要将它们带入公寓，您需要购买专门的空气离子发生器、加湿器或带有离子化功能的空调。

离子可以中和香烟烟雾，防止霉菌形成，并清除家中的蚊子和其他昆虫。儿童的新陈代谢得以正常化，对感染的抵抗力也得到增强。

6. 选择安全的饰面材料和家具

房间的室内环境也受到建筑材料的影响，但目前无法更改。相比之下，装饰材料是可以调整的。最安全的墙面覆盖物是纸质或毛绒壁纸，以及几乎不含挥发性有机化合物的水溶性油漆。对于地面覆盖物，天然木材、软木、E1级复合地板、天然地板革或拼花地板是更好的选择。