Ідеальне місце для сну: 6 порад, 35 ідей
Більше ніяких кругів під очима! У цій статті ми зібрали найкращі поради щодо створення ідеального місця для сну. Дуже важливо правильно організувати простір для сну, і зокрема це стосується саме вашої ліжкової системи. Навіть найменші деталі можуть викликати дискомфорт.
1. Основа
Без правильно обраної основи ваш матрас може вигинатися, спричиняючи вам багато неудобств і болю у спині. Висота та ширина основи (її ще називають рамою) має відповідати або навіть трохи перевищувати розміри матраса. Існують сплошні основи з ДСП, але найкращим варіантом як з точки зору вентиляції, так і підтримки спини стануть ортопедичні основи з ламелей — поперечних дощечок із дерева.
