Jak przekształcić łazienkę w miejsce odpoczynku: 8 rozwiązań dbających o siebie

Znanym specjalistą od ekologicznej architektury jest Oliver S. Hitt, który w swojej książce „Design wnętrza dbający o siebie” przedstawia aż 100 wspaniałych pomysłów, jak zorganizować przyjazne dla życia przestrzeń w domu lub mieszkaniu, poprawiając jednocześnie zdrowie i stan emocjonalny wszystkich mieszkańców.

Wydawnictwo MIF

W Rosji zbiór porad wydało wydawnictwo MIF, które w 2023 roku obchodzi 18-letnie święto: z okazji tego wydarzenia od 3 do 9 lipca na stronie wydawnictwa obniżka 30% na wszystkie książki. Dla tych, którzy kochają czytać i nie mogą wyobrazić sobie życia bez książek, MIF przygotował najlepsze z wydanych, nowinki i rzadkie egzemplarze po cenie od 180 złotych.

W swoim poradniku dotyczącym projektowania wnętrz Oliver Hitt opowiada również o tym, jak przekształcić łazienkę w miejsce, gdzie można odpocząć ciałem i duszą. Zapraszamy do zapoznania się z jego radami – chcielibyśmy je od razu wdrożyć w życie!

Zdjęcie: Pinterest

Oliver zaznacza, że łazienka to pierwsze miejsce, gdzie idziemy rano i ostatnie, z którego wychodzimy przed pójściem spać. Warto poświęcić szczególną uwagę przestrzeni, w której się ustawiamy na aktywny dzień i rozluźnia się przed nocnym odpoczynkiem. Co można zrobić w wnętrzu tej małej przestrzeni?

Najpierw zastanów się, jak uporządkować łazienkę, w której przyjemnie odpocząć samemu. Nie zapomnij o zameczku na drzwiach, by mieć możliwość przebywania w samotności. Stwórz w łazience nasyceną, wielowymiarową atmosferę. Oto odpowiednie pomysły.

Zdjęcie: PinterestRóżne źródła światła

Dobre do użycia są podświetlenie szafki lub lustra lub lampki z regulowaną jasnością. Dodaj magiczności: stwórz małe źródła światła, aby stworzyć wieczorną spokojną atmosferę.

Zwróć uwagę na podświetlenie przy lustrze: Twoje twarz musi być dobrze oświetlona.

Stylizacja dotykowa

Muszą być zawsze blisko: miękkie ręczniki, dywaniki do łazienki, puszyste chalaty, szczotki masażowe – to uczyni Twój dzień SPA luksusowym!

Zdjęcie: PinterestRozrzucone rośliny

Pomogą stworzyć odnowienie otoczenia. Jeśli Twoja łazienka jest mała, rośliny można zawiesić na suficie lub ustawić wzdłuż ścian, by oszczędzić miejsce. Jeśli w łazience nie ma okna, w niej będą świetnie czuć się kwiaty, którym wystarczy sztuczne światło – tradescantia, filodendron, monstera, aspidistra.

Odpowiednia wentylacja

Dobra wentylacja i możliwość otwarcia okna w łazience, jeśli jest dostępne, są pomocne przy podwyższonej wilgotności, gdy woda pada na podłogę i mokre ręczniki wiszą w pomieszczeniu.

Zdjęcie: PinterestSpokojne zapachy

Nie zapomnij o atomizerach, świecach aromatycznych i olejkach do wanny: np. zapach lawendy wieczorem, by się zrelaksować, lub zapach cytrynowy rano, by być czujnym.

Kontrasty sensoryczne

Projektując wnętrze łazienki jako miejsca odpoczynku, dodaj kontrasty sensoryczne, by wzbogacić doświadczenia czasu spędzonym w tym pomieszczeniu. Użyj zimnej płytki podłogowej i miękkich dywaników na podłodze, ciepłej wody i twardej gąbki.

Zdjęcie: PinterestNaturalne środki higieniczne bez parabenów

Twoja kosmetyka nie powinna drażnić skóry. Niech będzie kilka rodzajów mydła, aromatyzowanych różnymi ziołami, by wybrać je według nastroju.

Miejsce na czas, gdy chcesz być razem

Być może ktoś z bliskich chciałby siedzieć obok Ciebie, gdy bierzesz kąpiel, lub razem czyszczyć zęby przed snem. Dla niektórych rodzin to prawie jedyna możliwość porozmawiania o tym, jak upłynił dzień. Zamiast zamkniętej korkowej pokrywy toalety w takich przypadkach mogą być siedzisko lub szuflada, na którą można położyć miękką poduszkę i usiąść. To świetny sposób, by uczynić łazienkę przyjaznym miejscem dla wspólnego użytkowania.