寝室用のカラーパレットの選び方：専門家からの10つのアドバイス

理想的なリラックス効果を生み出すには、慎重に選ばれた色合いが重要です。専門家たちが、どのように色を選ぶべきか、そして何に注意すべきかについてアドバイスをしています。

寝室は柔らかく落ち着いた色調で装飾するのが最適だということは周知の事実です。これにより居心地の良いリラックスした雰囲気が生まれます。しかし、寝室では安らかに眠るだけでなく、目覚めたときも元気を取り戻せるようにすることも大切です。これらの専門家のアドバイスを通じて、寝室デザインの独自のアプローチを探っていきましょう。

アドバイス #1：大胆なアクセント

大胆な要素を恐れる必要はありません。壁一面に写真壁紙やフレスコ画、壁画を使ったり、テキスタイルや装飾品で繊細なアクセントを加えたりすることもできます。どのような要素を使うかは、寝室のサイズに応じて決めましょう。

12平方メートル以下の小さなスペースでは、アクセント要素を控えめに使いましょう。明るく派手な要素を多用すると、静かな休息の場が社交の場に変わってしまう可能性があります。シンプルでパステル調の壁紙に1、2点の鮮やかな絵画を飾るだけで、適切な雰囲気を保つことができます。

アドバイス #2：ダークな色調も恐れないで

ダークブラウンやチャコールブラックのような濃い色を使っても構いません。光沢のある仕上げは避け、質感のある素材を選びましょう。必要に応じて照明を使ってこのダークな雰囲気を引き立て、親密で落ち着いた空間を作り出しましょう。ただし、暗すぎないように注意してください。

アドバイス #3：個人の好み

最終的には、部屋を使う人のライフスタイルや性格によって色選びが変わります。自由奔放な独身者は、本物の素材を使って寝室に神秘性を持たせることを好むかもしれません。

70歳前後の年配女性は、シルク製の明るい色の壁紙や柔らかなライトグリーンのテキスタイルを使って、部屋をよりエレガントで優雅にすることを好むかもしれません。これは完全に個人の好みの問題です。

自分に最適な色合いを見つけるためには、今後7年間のスタイルや好みを考えてみましょう。デザインの好み、部屋のサイズ、そして四方の方向性も重要な要素です。

アドバイス #4：窓の向き

紙と鉛筆を用意して、好みのスタイルや色をリストアップしましょう。気に入った色合いをいくつか印刷しておきますが、もし窓が北や西向きなら、緑がかった黄色、バーガンディー、グレー系の色は避けましょう。窓が東や南向きなら、青、ピンク、茶色系の色も避けてください。

これらの色合いは日の出や日没時に見たときに不自然に見えることが多く、不快で雑然とした雰囲気を作り出してしまいます。精神的な疲労を引き起こす可能性もありますので、就寝時間を遅らせたり、目覚めたときに不快な部屋にいることになったりするかもしれません。これは自然光が選ばれた壁の色と相互作用してストレスや疲労感、慢性的な睡眠不足を引き起こすからです。

このような色合いは大きな壁面に使うのは避けた方が良いでしょう。しかし、小さなアクセントとして使えば、室内のディテールを効果的に引き立てることができます。

アドバイス #5：デザインの欠点をすぐに改善する方法

もし寝室の色合いが不快に感じるなら、装飾用の照明を追加することで簡単に改善できます。自然光では暗く見える部分に照明を当てることで、その効果を補うことができます。

また、テキスタイルやクッション、装飾品などの大胆なアクセントを使って、目を引くようにすることもできます。ベッドの上にシャンパングラスを置き、白いバラの花びらを散らすなどして、不協和な色合いや不自然な壁紙の模様、光の問題から目をそらすことができます。

さて、別の専門家も寝室デザインについて意見を述べています。

アドバイス #1：落ち着いた色合い

寝室に最適なのは、柔らかなパステル調やニュートラルな色合いをメインの背景に使うことです。ただし、これらのニュートラルな色は温かみのあるものでなければなりません。冬には暖かさと快適さを感じさせ、軽やかで通風性の良い素材や白または淡い色のテキスタイルを使えば、夏らしい雰囲気も作り出すことができます。

アドバイス #2：ディテールにこだわる

純粋な白やほぼ白の色は避けた方が良いでしょう。必要に応じて小さなアクセントとして使う場合は、季節や気分、個人の好みに応じて簡単に隠したり変えたりすることができます。

アドバイス #3：質感と素材

素材や家具の質感も忘れてはいけません。例えば、寝室に明るいプラスチック製品を使うと不自然に見えますが、椅子やクッションに濃厚なベルベット素材を使うと空間の雰囲気が一変し、豪華で高級な印象を与えることができます。

アドバイス #4：模様や装飾

模様や装飾は主にテキスタイルや家具に使うと良いでしょう。

アドバイス #5：色と光の調和

自然光と人工光の両方で色がどのように見えるかに特に注意しましょう。選ばれたパステル調やニュートラルな色合いは、朝には明るさを高めて元気を与え、夜には照明を暗くして心地よい雰囲気を作り出すことができます。

このバランスによって、その色合いは非常に汎用性があり、休息やリラックスを促進するのに効果的です。