エアコンなしで暑さを乗り切る6つの方法

毎年夏が来ると、普段は厳しい暑さに見舞われない場所でさえも驚きをもたらします。気候制御付きの住宅こそが暑さから逃れる唯一の方法だと思っているなら、それは間違いです。その理由を説明します。

電化製品の使用を控えましょう

夏には、周囲に多くの熱を放出する電化製品の使用をできるだけ控えた方が良いでしょう。特に夕方、気温が下がった時にのみ使用することをお勧めします。

オーブンやガスコンロも同様です。特に小さなキッチンではそうです。白熱灯も暑い季節前に省エネ型に交換しましょう。

適切に空気を湿らせましょう

カーテンに水をかけたり、窓の前に濡れたタオルを掛けたりする方法が効果的です。また、扇風機の横に薄塩水を入れた花瓶を置いたり、バスタブに冷水を入れてバスルームのドアを開けたりすることもお勧めします。

もちろん、部屋の空気が乾燥しすぎると呼吸器に悪影響を及ぼし、睡眠にも支障をきたします。水を蒸発させることで室内温度を1.5～2度下げることができますが、過度に空気を湿らせると熱帯地域のような湿度になり、それはさらに耐え難いものになります。

観葉植物の近くに水を入れた容器を複数置くと良いでしょう。太陽光発電で動く噴水ポンプを使って簡易的なミニ池を作ることもできます。