एयर कंडीशनिंग के बिना गर्मी में जीवित रहने के 6 तरीके

हर साल गर्मी आती है, और ऐसी जगहों पर भी अचानक गर्मी लग जाती है जहाँ आमतौर पर इतनी तेज़ गर्मी नहीं होती। अगर आपको लगता है कि केवल क्लाइमेट-कंट्रोल्ड घर ही गर्मी से बचने का एकमात्र उपाय है, तो आप गलत हैं… हम आपको इसका कारण बताते हैं。

बिजली के उपकरणों का उपयोग कम से कम करें

गर्मी के दौरान ऐसे बिजली के उपकरणों का उपयोग करना बेहतर होगा जो कम से कम ऊष्मा उत्सर्जित करते हों… विशेषकर शाम को, जब तापमान थोड़ा कम हो जाता है।

यही नियम ओवन, गैस स्टोव आदि पर भी लागू होता है… खासकर छोटे रसोईघरों में। इन्कैंडेसेंट लैम्पों की जगह ऊर्जा-बचत वाले लैम्प लगाना भी अच्छा रहेगा।

हवा को उचित रूप से नम करें

कुर्सियों पर पानी डालना, खिड़कियों के सामने गीले तौलिए लटकाना आदि उपाय कारगर हैं… इसी प्रकार, फैन के पास नम नमकीन घोल वाला बर्तन रखना भी मददगार होगा।

हाँ, अगर आपके घर की हवा बहुत सूखी है, तो यह सांस लेने में परेशानी पैदा करेगी एवं नींद में भी बाधा डालेगी… पानी के वाष्पीकरण से कमरे का तापमान एक से ढाई डिग्री तक कम हो सकता है… लेकिन हवा को अत्यधिक नम करने से उलट परिस्थितियाँ पैदा हो जाएंगी।

रहने वाले पौधों के पास कुछ नीचे एवं चौड़े बर्तनों में पानी रखें… सौर ऊर्जा से चलने वाले पंप का उपयोग भी किया जा सकता है।

दिन में कमरे को वेंटिलेट न करें

गर्मी में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है… इसलिए रात में ही खिड़कियाँ एवं दरवाजे खोलकर हवा आने दें, लेकिन दिन में इसे बंद रखें।

दरवाजों एवं पाइपों को इन्सुलेट करें

सर्दियों की तरह ही, गर्मी से पहले खिड़कियों एवं दरवाजों के ढाँचों की जांच करें… अगर खिड़कियाँ तकनीकी नियमों के अनुसार लगाई गई हैं, तो बाहर की गर्म हवा कोई भी खाली जगह से घुस नहीं पाएगी… इन्सुलेटेड दरवाजे ठंडक बनाए रखने में मदद करते हैं।

अगर पाइप भी गर्मी में गर्म हो जाते हैं, तो उन्हें इन्सुलेटिंग सुरक्षा टेप से लपेट दें… आवश्यकता पड़ने पर कागज़ के तहों का उपयोग भी किया जा सकता है।

�िड़कियों पर छाँव डालेंगर्मी में बाहर की गर्म हवा को घर के अंदर जाने से रोकना आवश्यक है… इसके लिए शटर एवं ब्लाइंड लगाएं, या काँच पर प्रतिफलनकारी परत लगाएं।

अगर आपके क्षेत्र में हर साल लंबे समय तक गर्मी रहती है, तो प्रतिफलनकारी परत लगाना बेहतर विकल्प होगा।

ज्यादातर सूर्य की रोशनी काँच के ऊपरी हिस्से से ही घुसती है… इसलिए उस हिस्से पर छाँव डालें… ऐसा करने से कमरे में गर्मी कम रहेगी।

उपयुक्त कपड़ों का चयन करेंअपने घर को अतिरिक्त सूर्य किरणों से बचाने हेतु पहले बालकनी एवं लॉजिया पर ही उपाय करें… इसके लिए ऊँचाई-नियंत्रण वाली ब्लाइंड, रोलर कॉर्नर आदि उपयुक्त हैं।

अत्यधिक गर्मी में, बिस्तर के कपड़ों को सुबह फ्रिज में रखकर शाम में ही उपयोग में लाएँ… लिनन एवं प्राकृतिक रेशम गर्मी में ठंडक देते हैं।

फर्श पर बिछे कालीनों को इस मौसम के लिए हटा दें… नंगे पैर चलना अधिक आरामदायक है, एवं दिन में कुछ बार उन्हें गीला करके साफ़ करना भी आसान होगा… कैनवास या जुड़े हुए मैट भी उपयोग में लाए जा सकते हैं।

आपको एक आरामदायक गर्मियाँ व्यतीत करनी चाहिए!