क्यों प्लिशेत्सकाया 70 वर्ष की उम्र में आधुनिक अभिनेत्रियों की तुलना में ज़्यादा खूबसूरत लग रही थीं?

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सौंदर्य का संबंध बुढ़ापे से लड़ने से नहीं है, बल्कि अपने आपके साथ सामंजस्य खोजने से है。

अपनी 70वीं जन्मदिन पर, माया प्लिशेत्सकाया ने फ्रांसीसी कोरिओग्राफर मॉरिस बेजार्ट द्वारा उनके लिए तैयार किए गए “एवे माया” शो में अपनी पहली प्रस्तुति दी। कल्पना करिए… एक ऐसी बैलेरीना, जो अपनी सुंदरता एवं कौशल से कई आधुनिक सेलिब्रिटीयों को पीछे छोड़ देती है… उन्होंने यह कैसे किया?

प्लिशेत्सकाया ने 65 साल तक नृत्य किया, एवं 70 साल की उम्र में भी मंच पर अपनी प्रस्तुतियों से सबको मंत्रमुग्ध किया;
सभी “एस्थेनिक” व्यक्तियों की तरह, माया भी बहुत हल्के शरीर वाली थीं; उनकी हड्डियाँ एवं गर्दन बहुत हल्के थे;
“झुर्रियों से बचना असंभव है… लेकिन बुढ़ापे में भी युवा दिखना बेमतलब है,” कहती थीं माया;
माया का मानना था कि अपने शरीर को स्वस्थ रखने का सबसे अच्छा तरीका है – जितना हो सके कम खाएं, एवं जितना हो सके अधिक गतिविधियाँ करें;
माया ने कभी भी अपनी उम्र को छिपाने की कोशिश नहीं की; बल्कि एक संतुष्ट जीवन जीने पर गर्व महसूस करती थीं。

“आनुवांशिकता – सौंदर्य की मूल आधारशिला”

माया प्लिशेत्सकाया को “एस्थेनिक सोमैटोपाइप” वाली शरीर-रचना प्राप्त थी… ऐसे व्यक्ति हल्के शरीर वाले होते हैं, एवं उनकी हड्डियाँ एवं गर्दन बहुत हल्के होते हैं… प्रकृति ने उन्हें ऐसा आधार दिया, लेकिन सौंदर्य के लिए केवल यही काफी नहीं है。

बैलेरिनाओं के आहार को देखकर ऐसा लग सकता है कि उनकी सुंदरता केवल कड़े आहार के कारण है… लेकिन वास्तव में, उनकी तेज चयापचय-क्रिया के कारण ही वे अतिरिक्त वजन नहीं लेती थीं… ऐसे मामलों में, आनुवांशिकता ही व्यक्ति के जीवन भर की सहायक होती है。

फोटो: peopletalk.ru

“गतिविधि – जीवन का दर्शन”

माया कभी भी सोफे पर नहीं बैठती थीं… “कड़ा आहार-नियंत्रण उनके पेशे का ही हिस्सा था… वे हर दिन इसी सिद्धांत का पालन करती रहीं – जितना हो सके कम खाएं, एवं जितना हो सके अधिक गतिविधियाँ करें.”

जब उनके समकालीन अपने पोते-पोतियों के साथ घर पर ही रह रहे थे, तब माया 70 साल की उम्र में भी मंच पर आती रहीं… 1995 में, अपनी 70वीं जन्मदिन पर, उन्होंने मॉरिस बेजार्ट द्वारा तैयार किए गए “एवे माया” शो में प्रस्तुति दी… कल्पना करिए… अभ्यास, व्यायाम, मंच पर कार्य… ऐसी उम्र में भी!

“उम्र को सर्वोच्च ज्ञान के रूप में स्वीकार करना”

यही मुख्य रहस्य है… “झुर्रियों से बचना असंभव है… लेकिन बुढ़ापे में भी युवा दिखना बेमतलब है,” कहती थीं माया… वे उम्र बढ़ने से डरती नहीं थीं, एवं कभी भी युवा दिखने की कोशिश नहीं करती थीं।

माया ने कभी भी अपनी उम्र को छिपाने की कोशिश नहीं की… बल्कि एक संतुष्ट जीवन जीने पर गर्व महसूस करती थीं… जब कोई महिला दर्पण को नहीं लड़ती, बल्कि उसे स्वीकार कर लेती है, तो यह दूर से ही दिखाई देता है。

“बिना अतिरंजन के भोजन करना”माया के भोजन संबंधी विचार बहुत ही स्पष्ट थे… “कम ही खाएं!”… उनके आहार-सिद्धांत का मूल भाग यही था – “हर चीज़ तो खाएं, लेकिन संयम से…” कोई अति-कठोर आहार या उपवास नहीं।

युवावस्था में, माया केवल प्रस्तुतियों ही के लिए मेकअप करती थीं… त्वचा को नुकसान पहुँचने से बचाने के लिए, वे रोज़मर्रा में मेकअप नहीं करती थीं… उनकी आकर्षक शक्ति ही पर्याप्त थी… राष्ट्रपति केनेडी से मिलने पर भी, वे बिना मेकअप ही गई थीं।

“प्यार – ऊर्जा का स्रोत”

माया एक सहज रूप से रचनात्मक व्यक्ति थीं… वे भावनाओं को गहराई से महसूस कर पाती थीं… उनका मानना था कि सौंदर्य एवं लंबी आयु का रहस्य है – प्यार… रोडियन शेचद्रिन के साथ, उन्होंने 57 साल तक साथ जीवन बिताया… माया खुद कहती थीं: “आज भी वह हर दिन मुझे फूल देते हैं… यह बोलना थोड़ा अजीब लगता है, लेकिन यह सच है… हर दिन… पूरे जीवन भर…”

जब कोई महिला प्यार करती है, एवं बदले में प्यार प्राप्त करती है, तो यह उसके चेहरे को किसी भी क्रीम से अधिक सुंदर बना देता है… माया के पास ऐसा पति था, जो उन्हें केवल एक बैलेरीना के रूप में नहीं, बल्कि एक सामान्य महिला के रूप में ही देखता था。

“शैली – फैशन से ऊपर”

माया केवल पियरे कार्डिन के ही कपड़े पहनती थीं… “यह स्वाद, कल्पना एवं सौंदर्य का मापदंड है… यह कभी भी पुराना नहीं होता,” कहती थीं माया… अपनी खुद की शैली बनाए रखने का मतलब है – ट्रेंडों का पीछा न करना, बल्कि वही चुनना जो आपके लिए सही हो।

माया की ऊँचाई 167 सेमी थी… लेकिन फोटों में वे हमेशा ही असल से अधिक ऊँची दिखती थीं… किसी भी उम्र में, वे हमेशा ही सुंदर एवं गरिमापूर्ण दिखती रहीं。

“आंतरिक शक्ति”

माया का मानना था कि झुर्रियाँ ही कोई महिला को असुंदर नहीं बना सकतीं… वास्तविक आकर्षण तो उसकी आंतरिक शक्ति एवं दुनिया के प्रति उसका दृष्टिकोण है… माया ने गिरफ्तारी, अपने पिता की फांसी, माँ के निर्वासन, एवं प्रस्तुति-पर प्रतिबंधों को भी सहन किया… लेकिन वे कभी भी हार नहीं मानीं।

जब किसी महिला के पास जीवन का उद्देश्य, लक्ष्य, एवं जुनून होता है… तो उम्र कोई महत्व नहीं रखती… माया ने कहा: “मुझे कभी बच्चे नहीं चाहिए थे… बैलेट ही मेरा ‘बच्चा’ था…” यह एक विवादास्पद निर्णय था… लेकिन उनकी सच्चाई एवं ईमानदारी स्पष्ट थी।

“यह बहुत ही सरल है… आपको अपने आप को ही बनाए रखना होगा… अपनी बेटी की उम्र जैसा दिखने की कोशिश न करें… यह तो असंभव ही है,” माया ने कहा… आधुनिक सेलिब्रिटीओं को इस बात को समझना चाहिए – सौंदर्य का मतलब है… उम्र बढ़ने से लड़ना नहीं, बल्कि अपने आप के साथ सामंजस्य बनाए रखना।

कवर फोटो: peopletalk.ru

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