Як обрати найкращий матрас?

Ця стаття також доступна на наступних мовах:🇺🇸🇷🇺🇫🇷🇩🇪🇪🇸🇵🇱🇨🇳

Різні опитування показують, що більшість людей проводять третину свого дня у ліжку.

Тому матрас є важливим предметом у спальні, який ми повинні вибирати з урахуванням особливих критеріїв, адже добрий сон — це також правильна та здоровая робота кровоносних судин і шкірних тканин. Якщо обрано неправильний матрас, це може збільшити тиск на кровоносні судини і нерви, зупинити вбезку кисню і передачу стану тривоги в мозок. Це єдина причина, через яку матраси дешевої якості ускладнюють сон і створюють раздраження. Зважаючи на це, слід купувати хороший і зручний матрас, щоб насолоджуватися кріпким і здоровим сном.

Матеріал матраса має велике значення

Існує певна помилка при покупці матраса. Люди зазвичай купують матрас, враховуючи його бренд і ціну. Але це абсолютно помилковий підхід, бо ціна не єдиний рішучий критерій при виборі матраса. Найважливіший критерій — це матеріал, адже він повинен бути зручним і вміти пристосовуватися до потреб тіла. М'які матраси можуть створювати проблему, бо нижня частина тіла може скользити вниз під час сну, тоді як жорсткі матраси можуть викликати тиск на м'язи тіла і нерви. Тому найкращі матраси мають бути спроектовані збалансовано і складатися з шарів м'яких і жорстких матеріалів. Ступінь м'якості залежить від бажання покупця, бо люди, які страждають від проблем з шийним і хребтом, повинні спати на жорсткому матрасі. Жорсткий матрас зберігає положення тіла правильно і запобігає періодичним нерівним переміщенням частин тіла.

Різні види матрасів

Існує кілька видів матрасів, доступних у різних цінових діапазонах. Покупці можуть запитувати пораду у родини і друзів, а також читати відгуки про різні матраси перед покупкою. Але особливості конструкції і матеріал мають бути вивчені уважно, і якщо це можливо, слід протестувати матрас.

Базовий матрас

Базові матраси доступні за різними цінами, і виготовляються з використанням лише простих волокон. Але є деякі матраси, які виготовлені з органічних і природних волокон, і ці колекції можуть мати вищу ціну. Якщо покупцеві потрібен більш розкішний і жорсткий матрас, він може обрати з цієї колекції також. Матрас має бути обраний покупцем, і якщо йому потрібна м'якість, він може обрати екземпляр із імпортних волокон.

Матрас з піни

Такий матрас виготовляється з піни, яка абсорбує тепло тіла. Це ідеально для тих, хто не рухається у ліжку під час сну. Цей матрас може зберігати позу і задню частину тіла під час сну. Але якщо тіло занадто часто рухається, можуть виникнути проблеми з хребтом.

Комбінований матрас

Цей матрас проектується з кількома рівнями різних матеріалів. Він відчувається м'яким і жорстким одночасно, але після тривалого використання з однієї сторони м'якість значно зменшується.

Як обрати матрас для постійного використання

Назви брендів можуть говорити про репутацію, але це не означає, що дешевші і небрендові матраси не зручні. Більшість матрасів виготовлені з пружин, які допомагають запобігти періодичним рухам під час сну, бо це може бути шкідливо для клітин тіла і може пошкодити кістковий мозок. Можна обрати матрас відповідно до ціни. Читання відгуків і статей онлайн про різні види матрасів також корисне. Рекомендується вибирати матрас відповідно до довжини і ширини ліжка.