कमरे में फर्नीचर कैसे व्यवस्थित करें: इर्गोनॉमिक्स के सिद्धांत

दाशा उख्लिनोवा ने बेडरूम की सजावट हेतु सरल लेकिन महत्वपूर्ण सुझाव दिए हैं; इनकी मदद से आप कॉफी टेबल पर ठोकरा नहीं मारेंगे, अलमारियों से टकराएँगे नहीं, और खिड़की खोलने हेतु फर्नीचर को हिलाने की जरूरत भी नहीं पड़ेगी।

दाशा उख्लिनोवा एक इंटीरियर डिज़ाइनर हैं; उन्होंने “मॉडर्न स्कूल ऑफ डिज़ाइन” से स्नातक की डिग्री हासिल की, एवं “टेप्लिट्स्काया स्कूल” में इंटर्नशिप भी की। कुछ साल पहले, उन्होंने “दाशा उख्लिनोवा स्टूडियो” खोला।

**सामान्य नियम:**

• कमरे में सभी रास्ते सीधे होने चाहिए; जितना कम मोड़ होगा, उतना बेहतर होगा।
• यदि फर्नीचर किसी दरवाजे वाली दीवार के साथ रखा गया है, तो उसकी दरवाजे के फ्रेम से दूरी कम से कम 10–15 सेमी होनी चाहिए。

**बिस्तर: कैसे चुनें एवं कहाँ रखें?**

**क्या चुनें?**

• अपनी ऊँचाई से 20–40 सेमी ज्यादा लंबाई वाला मैट्रेस चुनें; सबसे आम आकार 1.9 मीटर एवं 2 मीटर हैं।
• जब आप अपनी पीठ के बल लेटते हैं, एवं अपनी बाँहें सिर के ऊपर फैला देते हैं, तो उस समय आपको आराम महसूस होना चाहिए; ऐसी स्थिति में बिस्तर की चौड़ाई सही होगी। डबल बेड की सबसे आम चौड़ाई 160 सेमी है।
• मानक बिस्तर-वस्तुओं के आकारों को देखते हुए, आयताकार आकार बिस्तर हेतु सबसे उपयुक्त है।