Découvrez votre trousse de premiers secours : 5 conseils utiles

Comment organiser le chaos de votre trousse de premiers secours et faire un bilan des médicaments ? Nous avons pour vous cinq conseils utiles qui vous permettront d'éviter la panique en cas de situation d'urgence.

Définissez un seul endroit pour ranger les médicaments

Stocker les médicaments dans différentes pièces ou armoires n’est pas la meilleure idée. En cas d’urgence, vous n’aurez pas la possibilité de courir partout dans la maison pour trouver le médicament nécessaire. Sortez tous les médicaments maintenant et définissez un endroit commun pour les ranger (n’oubliez pas que certains doivent être conservés au réfrigérateur).

Retirez tous les médicaments périmés

Vérifiez la date de péremption des médicaments — les médicaments périmés peuvent être dangereux. Point important : si vous avez déjà ouvert l'emballage, la date de péremption de certains médicaments peut être réduite. Selon les règles russes, c’est l'intervalle jusqu’au premier jour du mois indiqué.

Par exemple, « valable jusqu'au IV 2021 » signifie que le médicament ne doit pas être utilisé après le 31 mars 2021, c’est-à-dire qu’il est valable jusqu’au premier jour du mois d’avril 2021. Ainsi, prenez pour règle de vérifier la date de péremption des médicaments tous les six mois.

Comment éliminer les médicaments ?

• Les médicaments solubles dans l'eau (marqués « dispersibles ») peuvent être lavés dans les toilettes.
• Les autres médicaments doivent être jetés dans la poubelle. Mais d'abord sortez toutes les pilules de leurs emballages, réduisez-les en poudre, placez-les dans un sac et mélangez avec quelque chose d’indigeste (sable, terre, thé ou remplacement pour litière de chat). De cette façon, les déchets dangereux seront difficiles d’accès pour les personnes sans-abri et les animaux.

Classez les médicaments par groupes

Étant donné que la taille et le contenu des trousseaux de premiers secours varient d’une personne à l’autre, pensez à vos propres groupes. Par exemple, « antipyrétiques », « analgésiques », « antihistaminiques », « médicaments contre l’empoisonnement », « gels et pommades pour les brûlures, thermomètres, bandes, pansements » et ainsi de suite.

Ensuite, divisez les médicaments en groupes selon les conditions de conservation. Ce qui doit être conservé au réfrigérateur, mettez-le sur une étagère séparée. Les autres pilules conservez-les conformément aux exigences indiquées sur les emballages. La plupart d'entre eux peuvent être conservés à température ambiante, dans un endroit sec et protégé de la lumière.

Et rangez-les dans des contenants

Passons maintenant à l’organisation du rangement. Ne mettez pas tout dans une grande boîte — rangez les médicaments dans des contenants en plastique ou des boîtes selon leur catégorie, et étiquetez-les.

Vous pouvez utiliser de petits commodes en plastique avec des séparateurs à l'intérieur. Rangez les médicaments verticalement selon le principe de la fiche cartothèque — ils ne se couvriront pas les uns les autres, et vous pourrez rapidement trouver ce dont vous avez besoin. Si le nom du médicament n’est pas visible, étiquetez-le sur l’emballage avec un marqueur.

IMPORTANT

Si votre domicile abrite des enfants et des animaux, rangez les médicaments aussi haut que possible. Ou utilisez des verrous que l’enfant ne pourra pas ouvrir.

Construisez une trousse de premiers secours d’urgence

Les moyens de protection nécessaires contre les infections : masques, désinfectants, lingettes alcoolisées (ou savon portable), lingettes jetables, ainsi que des produits d'hygiène supplémentaires. Rangez-les dans une petite boîte de cosmétique et emportez-la avec vous chaque fois que vous sortez de chez vous.