Variants d'intérieur de hall : des solutions originales

Et pourquoi pas un gymnase ?

Un seul vélo d'entraînement à domicile peut provoquer un véritable tollé : au début, les membres de la famille aiment l'idée de se procurer un vélo sans roues, mais avec le temps, l'intérêt pour cet équipement sportif, comme l'expérience le montre, diminue et le vélo d'entraînement se déplace lentement mais sûrement vers le balcon, le garage ou la maison de camp de quelqu'un. Pour ne pas surcharger l'espace avec de telles acquisitions encombrantes, nous proposons d'aménager une zone compacte pour faire du sport dans le hall.

Y a-t-il assez de place pour faire du sport dans le hall ?

Le hall mesure jusqu'à 2 m² (oui, il existe même des espaces aussi petits)

Vous pensez qu'il est impossible d'aménager un mini « complexe sportif » sur une surface aussi réduite ? Vous vous trompez ! Le programme minimum dans ce cas est une barre fixée sur la porte ou une petite mur de gymnastique. Comment déterminer si la surface est suffisante pour faire du sport sur cette mur ? Asseyez-vous contre le mur où vous comptez accrocher l'équipement sportif et étendez vos jambes : si elles atteignent le mur opposé, limitez-vous à une barre (celle-ci se remarque bien dans les halls avec une arche), si ce n'est pas le cas, installez sans hésitation la mur de gymnastique.

Le hall mesure jusqu'à 3 m²

Dans une pièce légèrement plus grande, vous pouvez placer des équipements discrets : un gymnase portable compact ou installer dans un coin libre un petit appareil fixe. Cela peut être certains types de machines à partir de la force pliante, ainsi qu'un cardio-entraîneur qui s'installe idéalement face à un miroir.

Il est pratique de cacher certains types d'appareils dans un placard à vêtements, mais aussi de les installer dedans. Un exemple simple : une barre pour les jambes utilisée lors d'exercices sur le tronc. Elle peut être intégrée dans l'intérieur du placard comme partie de la planche pour les chaussures.

IMPORTANT ! Si vous décidez d'équiper une zone sportive dans le hall, il faut utiliser des matériaux de finition résistants à l'usure (il vaut mieux oublier les fresques de sol ou les tableaux massifs près de la zone de repos actif). Options de finition du sol : revêtement en carrelage, pose de linoléum ou planche de laminoir, couvrez la surface pendant les entraînements avec un tapis plus doux ou des tapis en mousse.

Le hall mesure plus de 3 m²

Avec une pièce combinée au hall et davantage d'espace libre, vous pouvez installer presque tous les équipements : de la planche pour le tronc (elle peut aussi servir de « zone d'atterrissage » pour les chaussures), à l'angle avec un panier de basket (si votre hall a une fenêtre, évitez les vitres brisées), jusqu'à une mur de gymnastique complète composée de plusieurs sections. Même si ces équipements ne prennent pas beaucoup de place en eux-mêmes, lors des entraînements ils occupent plus d'espace, donc planifiez toujours cette zone avec un bon espace de réserve.

Comment intégrer un coin sportif dans l'intérieur du hall ?

Un coin sportif sorti des limites de la chambre d'enfant ou de la chambre des adultes peut sembler un peu bizarre dans l'intérieur du hall. Pour adapter esthétiquement cet espace à une zone inhabituelle, mettez-le en valeur par des matériaux de finition plus colorés ou un podium. Une autre option consiste à intégrer le coin sportif dans la pièce en utilisant des constructions d'équipements non standard, mais modernes.

Hall avec salle de sport : GALERIE PHOTO

Photo 1 — Tapis de sport du type Home fitness, conçu par le designer Lucie Koldova

Photo 2 — Solution multifonctionnelle pour un coin sportif dans le hall

Photo 3 — Tapis de sport – compact et utile