लिविंग रूम के लिए इंटीरियर डिज़ाइन के विचार: असामान्य समाधान

घर में जिम कैसा रहेगा?

घर में सिर्फ एक ही व्यायाम बाइक रखने से भी काफी हलचल हो सकती है… शुरुआत में तो परिवार के सदस्य ऐसी बाइक के उपयोग का आनंद लेंगे, लेकिन समय के साथ इस तरह के उपकरणों में रुचि कम हो जाएगी, और वे धीरे-धीरे बाल्कनी, गैराज या किसी अन्य जगह पर चली जाएंगे… ऐसी बड़ी वस्तुओं से घर में अतिरिक्त भीड़भाड़ न हो, इसके लिए हम लिविंग रूम में ही एक छोटा सा फिटनेस क्षेत्र बनाने का सुझाव देते हैं。

लिविंग रूम में फिटनेस के लिए पर्याप्त जगह है या नहीं?

अगर लिविंग रूम 2 मीटर वर्ग का है, तो… (हाँ, ऐसे छोटे भी कमरे मौजूद हैं!)

क्या आपको लगता है कि इतने छोटे स्थान पर “मिनी फिटनेस कॉम्प्लेक्स” बनाना असंभव है? ऐसा नहीं है! इसके लिए सबसे आसान तरीका यह है कि दरवाजे की रेलिंग पर एक पुल-अप बार लगा दें… या फिर दीवार पर कोई छोटा सा उपकरण लगा दें… ऐसा करने से पता चल जाएगा कि वहाँ फिटनेस के लिए पर्याप्त जगह है या नहीं。

अगर लिविंग रूम 3 मीटर वर्ग का है, तो… इस थोड़े बड़े स्थान पर आप अन्य उपकरण भी रख सकते हैं… जैसे कि पोर्टेबल फिटनेस सेंटर, या किसी खाली कोने में स्थिर उपकरण… ऐसे उपकरण मिरर के सामने ही रखना सबसे अच्छा होगा।

कुछ उपकरणों को तो वार्ड्रोब के अंदर ही छिपा देना संभव है… जैसे कि पुल-अप बार, जिसका उपयोग कोर एक्सरसाइज़ों के लिए किया जा सकता है… ऐसे उपकरणों को वार्ड्रोब की शेल्फ में ही लगा देना सही रहेगा。

**महत्वपूर्ण!** अगर आप लिविंग रूम में फिटनेस क्षेत्र बनाने का फैसला करते हैं, तो उपयुक्त एवं टिकाऊ सामग्री ही इस्तेमाल करें… व्यायाम करते समय फर्श पर चित्र या पेंटिंग न लगाएं… फर्श के लिए टाइल, लिनोलियम या लैमिनेटेड प्लेक उपयुक्त रहेंगे…

अगर लिविंग रूम 3 मीटर से भी अधिक का है, तो आप लगभग कोई भी उपकरण रख सकते हैं… जैसे कि प्रेस बोर्ड, बास्केटबॉल हॉल, या “स्वीडिश वॉल” (जिसमें कई हिस्से होते हैं)… हालाँकि ऐसे उपकरण अपने आप में तो ज्यादा जगह नहीं लेते, लेकिन व्यायाम करते समय वे बहुत ही जगह घेर सकते हैं… इसलिए इस क्षेत्र को बनाते समय पर्याप्त जगह रखना आवश्यक है。

लिविंग रूम में फिटनेस कोने को कैसे शामिल करें?

अगर फिटनेस क्षेत्र बच्चों या वयस्कों के कमरे के बाहर है, तो लिविंग रूम में ऐसा क्षेत्र देखने में थोड़ा अजीब लग सकता है… इसलिए इस क्षेत्र को सुंदर एवं आकर्षक बनाने हेतु चमकदार सामग्री का उपयोग करें… या फिर असाधारण डिज़ाइन वाले उपकरण भी इस्तेमाल कर सकते हैं。

लिविंग रूम में जिम: फोटो गैलरी

फोटो 1 – डिज़ाइनर लुसी कोल्डोवा द्वारा बनाया गया फिटनेस कैबिनेट

फोटो 2 – लिविंग रूम में फिटनेस के लिए उपयुक्त बहु-कार्यात्मक समाधान

फोटो 3 – कॉम्पैक्ट एवं उपयोगी फिटनेस कैबिनेट