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4 Anzeichen, warum Sie einen besten Bürostuhl kaufen sollten
Der größte Teil unseres Tages verbringen wir an zwei Orten: Einmal im Bett, wo wir mindestens 7–8 Stunden pro Nacht verbringen, und einmal im Bürostuhl, in dem wir manchmal über 9 Stunden sitzen.
Mehr als 45% der gesundheitlichen Probleme, die mit dem Arbeitsplatz zusammenhängen, beinhalten Rückenschmerzen und eine Verkrümmung der Lendenwirbelsäule, die durch das Sitzen auf einem falschen Stuhl oder eine falsche Haltung über einen längeren Zeitraum verursacht werden. Wir haben vier der häufigsten Anzeichen identifiziert, die darauf hinweisen, dass ein ergonomisch gestalteter Stuhl für einen komfortablen Arbeitsalltag erforderlich ist.

Rückenschmerzen
Die Wirbelsäule ist der am meisten belastete Organ, da sie für die Aufrechterhaltung einer richtigen Haltung über den ganzen Tag verantwortlich ist. Wenn der Stuhl, auf dem Sie sitzen, nicht an den Winkeln Ihrer Wirbelsäule ausgerichtet ist, kann dies zu einer dauerhaften Deformation führen.
Die gesamte Wirbelsäule stützt sich auf die unteren Wirbel, weshalb diese Region entzündet wird. Durch das lange Sitzen verschlechtert sich die Situation oft weiter. Informieren Sie sich über ergonomisch gestaltete Stühle, die sich an Ihre Wirbelsäule anpassen und einen bequemen Sitz ohne zusätzliche Anstrengung bieten. Der Bürostuhl Aeron von Herman Miller verteilt den Druck gleichmäßig und fördert natürliche Bewegungen.
Lähmung der Beine
Fühlen Sie sich nach einem ganzen Arbeitstag kribbelnd in den Zehen oder haben Sie Krämpfe? Dies kann ebenfalls ein Zeichen eines falschen Stuhls sein. Wenn der Stuhl nicht mit Funktionalität und menschlichen Faktoren berücksichtigt wurde, kann er zu schlechtem Blutkreislauf in den Beinen führen. Sie könnten ein Kribbeln oder Schwächegefühl in den Beinen verspüren, was auf eine vorübergehende Störung des Blutflusses zurückzuführen ist. Dies passiert, wenn die Kante des Sitzes keine optimale Unterstützung der Oberschenkel bietet.
Kopf- und Schulterbeschwerden
Dies kann ein alltäglicher Zustand für Menschen sein, die lange ohne Pause arbeiten. Die Schultern und der Nacken können durch das Sitzen in einer falschen Haltung mehrere Stunden angespannt sein. Die Neigung nach vorne zum Laptop-Bildschirm ist dafür verantwortlich, dass Sie täglich Schmerzmittel benötigen.
Sie brauchen einen erhöhten Tisch für Ihren Laptop und einen ergonomischen Stuhl zur optimalen Unterstützung Ihres Rückens. Egal ob Sie sich nach vorne neigen, gerade sitzen oder zurücklehnen – der Winkel des Tisches und des Stuhls sollte keinen körperlichen Stress verursachen. Dies wirkt sich mit der Zeit auch auf den psychologischen Prozess aus. Schlaf kann durch ständige Schmerzen gestört werden, selbst wenn Sie liegen. Wenn Möbel mit menschlichen Faktoren berücksichtigt werden, ist das Ergebnis immer Komfort.
Verlangsamte Verdauung
Langes Sitzen ist schädlich für den menschlichen Körper. Und wenn zusätzlich das Sitzpolster unbequem ist oder nicht für eine verbesserte Durchblutung konzipiert wurde, kann dies langfristig die Verdauung beeinträchtigen.
Eine schlechte Verdauung führt zu unerwünschtem Gewichtszunahme, da Fett statt in Energie umgewandelt wird. Ein richtiger Stuhl ermöglicht es Ihnen, gerade zu sitzen, ohne Ihre Schultern und Wirbelsäule anzuspannen.
Fazit
Ihr Bürostuhl ist eine der wichtigsten Dinge im Interieur, genauso wie Ihr Bett. Ihre Wirbelsäule verdient das Beste – investieren Sie daher nicht zögern in einen guten Bürostuhl. Das ist wichtig, weil Arbeit unweigerlich ist und Sie nicht glücklich und produktiv bleiben können, wenn Sie ständig Schmerzen verspüren. Wir hoffen, dass Sie Ihrem Körper zuhören und die Anzeichen erkennen werden, um den idealen Stuhl auszuwählen.
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