4 señales de que necesitas comprar la mejor silla de oficina

Dolor en la espalda baja

La columna vertebral es el órgano más sobrecargado, ya que sostiene la postura correcta durante todo el día. Si la silla en la que estás sentado no está diseñada siguiendo los contornos de tu columna, esto puede causar una deformación prolongada.

Toda la columna se apoya en los vértebras inferiores, por lo que esta zona se inflama. Debido al largo tiempo sentado, el problema puede agravarse. Conoce las sillas ergonómicas que se adaptan a la forma de tu columna y ofrecen un asiento cómodo sin esfuerzo adicional. La silla de oficina Aeron de Herman Miller distribuye la presión uniformemente y promueve movimientos naturales.

Parálisis en las extremidades inferiores

¿Sientes entumecimiento en los dedos de los pies o calambres después de un día completo de trabajo? Esto también puede ser una señal del uso incorrecto de la silla. Si la silla no se ha diseñado considerando la funcionalidad y los factores humanos, puede provocar mala circulación en las extremidades inferiores. Puedes sentir picazón o debilidad en las piernas debido a una interrupción temporal del flujo sanguíneo. Sucede cuando el borde del asiento no proporciona soporte óptimo para los muslos.

Dolor en el cuello y hombros

Esto puede ser una situación habitual para quienes trabajan durante largos períodos sin descansar. Los hombros y el cuello pueden tensarse por mantener una postura incorrecta durante varias horas. La tendencia a inclinarse hacia adelante frente a la pantalla de una laptop es responsable de necesitar tomar analgésicos diariamente.

Necesitas una mesa elevadora para laptop y una silla ergonómica para un soporte óptimo de la espalda. Ya sea que te inclines hacia adelante, sientas recto o te recostes hacia atrás, el ángulo de la mesa y la silla no deben causar tensión física. Con el tiempo, esto también afecta al proceso psicológico. El sueño puede verse alterado por dolor constante, incluso cuando estás acostado. Cuando la mobiliario se diseña considerando los factores humanos, el resultado siempre es comodidad.

Proceso digestivo lento

Sentarse durante mucho tiempo es perjudicial para el cuerpo humano. Y si además el asiento no es cómodo o no está diseñado para mejorar la circulación, esto puede afectar negativamente la digestión a largo plazo.

Una mala digestión conducirá a un aumento de peso incorrecto, ya que la grasa comienza a acumularse en lugar de convertirse en energía. Una silla adecuada te permitirá sentarte erguido sin tensar los hombros ni la columna.

Conclusión

Tu silla de oficina es una de las cosas más importantes en el interior, al igual que tu cama. Tu columna vertebral se merece lo mejor, así que no dudes en invertir en una buena silla de oficina. Es importante porque el trabajo es inevitable, y no podrás seguir siendo feliz y productivo si constantemente sufres dolor. Esperamos que escuches a tu cuerpo y reconozcas estas señales para elegir la silla ideal.