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4个需要购买最佳办公椅的迹象
我们一天中的大部分时间都在两个地方度过:一个是床,每晚至少花费7-8小时;另一个是办公椅,有时超过9个小时。
超过45%与工作相关的健康问题包括腰痛和由于长时间坐在不合适的椅子上或保持不良坐姿导致的腰椎弯曲。我们发现了四个最常见的迹象,表明您需要使用人体工学设计的椅子来全天舒适地工作。

腰痛
脊柱是最容易超负荷的器官,因为它全天负责维持正确的姿势。如果您坐的椅子没有按照您的脊椎角度设计,这可能导致长期变形。
整个脊柱都支撑在下椎骨上,因此这一区域会发炎。长时间坐着会使问题恶化。了解人体工学设计的椅子,它们能适应您的脊椎形状并提供舒适的坐感而无需额外努力。Herman Miller的Aeron办公椅均匀分布压力并促进自然运动。
下肢麻痹
在一天的工作后是否感到脚趾麻木和抽筋?这也可能是不正确椅子的信号。如果椅子没有考虑到人体功能和因素设计,它可能会导致下肢血液循环不良。您可能因暂时的血流受阻而感到腿部刺痛或无力。当座椅边缘无法为大腿提供最佳支撑时就会发生这种情况。
颈部和肩膀疼痛
对于长时间无休止工作的人来说,这可能是一种日常现象。由于几小时保持错误坐姿,肩膀和颈部会变得紧张。长时间低头看笔记本电脑屏幕导致需要每天服用止痛药。
您需要一个抬高的笔记本电脑桌和人体工学椅子以获得最佳脊柱支撑。无论您是前倾、正坐还是向后靠,桌子和椅子的角度都不应造成身体紧张。这随着时间推移也会影响心理过程。即使躺下,持续的疼痛也可能影响睡眠。当家具考虑了人体因素时,结果总是舒适。
消化缓慢
长时间坐着对身体有害。如果座椅不舒服或未设计用于改善血液循环,这可能会在长期内影响消化。
不良的消化会导致体重异常增加,因为脂肪开始积累而不是转化为能量。合适的椅子让您能够挺直坐姿而不紧张肩膀和脊椎。
结论
您的办公椅是室内装饰中最重要的物品之一,就像您的床一样。您的脊椎值得更好的待遇,所以不要犹豫投资于一把好的办公椅。这是重要的,因为工作不可避免,如果您经常感到疼痛,就无法保持快乐和高效。我们希望您能倾听身体的信号并识别这些迹象以选择理想的椅子。







