救急箱の中身を整理したり、洗濯物を洗ったり、これまで先延ばしにしていたその他7つの家事を済ませましょう。
週末は、時間が足りないためになかなか手が付けられない仕事をするのに最適な時間です。このチェックリストを使えば、それらの仕事を忘れることはありません。
家がきれいになり、食事も準備できたら、もうやることはないように思えます。しかし実際にはそうではありません——人々がよく後回しにしていたタスクのリストを作成しました（今ならその時が来たかもしれません）。
衣類と靴を整理しましょう
すべての衣類と靴を以下のカテゴリーに分けて整理してください。
- 保持するもの。頻繁に使うものです。
- 捨てるもの。壊れたり、古くなったり、もう必要ないものです。
- 譲るか売るもの。状態が良く、他の人に役立つと思われる衣類や靴です。
- 手放せないもの。まだ手放す準備ができていないものです。いつ譲る予定か日付をメモして、安全な場所に保管してください。1年後に見直したとき、もう必要ないと気づくかもしれません。
デザイン：Anna Rims
まずは「保持する」カテゴリーのものだけを整理しましょう。衣類と靴を家庭用・普段着、スポーツ用・祝日用、季節別に分けてください。下着やアクセサリーも別々に保管してください。
近いうちに必要ないものはすべて上の方に移動させ、残りは棚やハンガーに掛けましょう。衣類は長いものから短いものへ、薄手の生地から厚手の生地へ、明るい色から暗い色へと順番に掛けてください。
靴は箱に入れて中身をラベル付けしましょう（または写真を貼っても構いません）。この季節に必要ない冬用のブーツや靴は保管しておきましょう。衣類や靴の収納方法についてはこちらからさらに詳しくご覧いただけます。
デザイン：BLACKDOT Studio
書類を整理しましょう
すべての書類を取り出して、「必要なもの」と「不要なもの」の2つのカテゴリーに分けてください。もはや関係ない書類や使わないでしょうから捨てて構いません。まずは書類をシュレッダーで処理するか、小さな破片に切り裂いてください。将来必要になる可能性のある古い書類はスキャンしてデジタル形式で保管しておきましょう。
残った書類をカテゴリー別に分け、フォルダーや整理箱に入れてください。例えば以下のようなカテゴリーが考えられます：
- 金融（請求書、ローン、税金関連）；
- 不動産（アパートやコテージ、車に関する書類）；
- 医療（保険証明書、退院証明書）；
- 教育（卒業証書、学位証明書）；
- 個人情報関連（パスポート、出生・結婚証明書）。
デザイン：Lyudmila Danilovich
コンピュータのファイルを整理しましょう
書類の整理と同じ原理で、すべてのアプリケーションやプログラムもカテゴリー別に分けてフォルダーに入れてください。
ブラウザの履歴を削除し、ブックマークを整理して不要なものはすべて消去してください。写真フォルダーも整理し、外部ストレージやクラウドストレージにコピーを保存しておきましょう。
デザイン：BLACKDOT Studio
家庭用の布地を掃除しましょうすべての表面に掃除機をかけてほこりを取り除きましょう（ラグ、ソファ、椅子など）。蒸気清掃器がある場合は、それを使って家具の布地も掃除してください。ラグは専用の洗浄剤で洗い、しっかりと乾燥させてください。
大きな洗濯をしましょう——ブランケットや枕などを集めてください。まず素材を確認して、洗濯機で洗えるものかどうかを確認してください（例えばダウンや羊毛はデリケートモードで洗えますが、コットンは無理です）。手洗いが必要なものもあるかもしれません。
デザイン：Zarkua Design
窓を掃除しましょう天気予報を確認して、曇りであまり寒くない日を選んでください。太陽が直接ガラスに当たらないときは窓の掃除がしやすいです。床に布を敷いて作業を始めましょう。
- 必要なものをすべて準備してください。専用の洗浄剤を使っても構いませんが、普通の石鹸水でも十分効果的です。別にきれいな水を入れたバケツ、長い柄のスポンジやブラシ、そしてきれいな布も用意しておいてください。
- まずは枠部分を拭き、その後でガラスを拭きましょう。よく絞ったスポンジで表面を拭きます。縞がつかないように下から上へと拭いてください。窓が大きい場合は長い柄のブラシを使ってください。石鹸水を使った後は必ずきれいな水でガラスを洗い流してください。
- 窓をしっかりと乾燥させてください。ブラシには専用のゴム製のスクレーパーが付いています。それをガラスの上に置き、ゆっくりと下に動かして水を拭き取ってください。縞が残った場合はきれいな布で拭きます（できればマイクロファイバー製の布が最適です——湿気を吸収し、跡が残りません）。
- 蚊帳は別途洗ってください。バスルームでシャワーを使い、石鹸と硬い毛のブラシを使って洗うのが最適です。
- 写真：Pinterest src="/storage/_kopilka-sovetov/2023-05/ML4un_LS5TLkGte6e-PgPCzP.webp">写真：Pinterest
バルコニーの物を整理しましょう
バルコニーを物を保管する場所ではなく、リラックスできるスペースに変えましょう。1日だけ時間を取って、バルコニーにあるすべての物を部屋の中に持ち込んで整理しましょう。その後、カテゴリー別に分類してください（先ほどの衣類や靴の例を参考にしてください）。
物を元に戻す前に、バルコニーもきれいに整頓し、窓も掃除してください。収納用の棚などを設置して、できるだけ多くのスペースを確保してください。
その後は、バルコニーに小さなコーヒーテーブルを置いて朝食を楽しんだり、椅子を置いたり、ハンモックを吊るしたりしてもいいでしょう。ガラス張りのバルコニーの装飾方法についてはこちらからさらに詳しくご覧いただけます。
デザイン：Marina Karalkinaキッチンの戸棚を整理しましょう
戸棚を開けて中身を確認してください。自分にとって使いやすいかどうか、何か変更が必要かどうかを考えてください。その後、中身をすべて取り出して棚を拭きましょう。食器や食品も整理してください。
あまり使わないものはできるだけ高い場所に、必要なものは下に移動させてください。そうすると、長い間使っていなかったベーキングマッフルやワッフルメーカーなど、役立つものが見つかるかもしれません。
スパイスや調味料も整理してください。収納方法を考えて、例えば別の引き出しに入れたり、整理用の容器を使ったりすると便利です。
デザイン：Mirburo救急箱や化粧品を整理しましょう
すべての化粧品やスキンケア用品を確認して、期限切れかどうかをチェックしてください。使わなくなったものは捨てて構いません。また、今でも使っているかどうかも確認してください。もう合わない製品は寄付することもできます。
薬品についても同じことが言えます。救急箱の整理方法についてはこちらをご覧ください。
重要な注意事項：化粧品のプラスチック容器は普通のゴミとして捨てないでください。専用の回収場所でリサイクルすることができますが、ボトルを完全に洗浄し、キャップや金属部品を取り除く必要があります。
一部の化粧品店では、自社製品の使い古した容器も受け取っています（ただし、自社で製造したものに限ります）。
写真：Pinterest朝の運動を始めましょう一見すると、最も簡単で労力が少なくて済むように思えますが、実際にはそうではありません。しかし、これこそが最も重要なことです。軽い朝のウォームアップから始めれば、より元気で明るく過ごすことができるでしょう。
多くのフィットネスセンターやスタジオではオンラインでのトレーニングを提供しています。今が運動やヨガ、ダンスを始めるのに最適な時期です。
写真：Pinterest
