熱波の中でアパートで生き延びるための6つのコツ

暑さから家の中で涼を求めている方のために、実際に効果的な方法を集めました。また、インターネット上のいくつかのアドバイスがなぜ疑問視されるのかも説明しています。最後まで読んでください。

窓を開けないでください

窓を開けると家が涼しくなるように思えますが、実際には熱い空気が室内に入ってきてしまいます。窓を閉めてエアコンをつけた方が効果的です。日光が部屋に入らないようにするには、カーテンやブラインドで窓を閉じましょう。

室外の空気があまり暑くない朝早くや夕方に部屋の換気を行うと最適です。

エアコンがない場合は

扇風機を使いましょう。氷を入れた容器を扇風機の前に置くと、空気が冷やされます。唯一の欠点は、定期的に氷を補充する必要があることです。

これは部屋の湿度を高めるのにも役立ちます。加湿器があればより頻繁に使いましょう。また、毎日部屋を拭いて清潔に保つことも効果的です。

タオルウォーマーの電源を切ってください

可能であれば、タオルウォーマーへの温水供給を止めましょう。そうするとバスルームが涼しくなります。専用のバルブがある場合はそれを使いましょう。ない場合は、リフォームの際に取り付けることを検討してください。

寝具を変えましょう

家にカーペットがある場合は、取り外してクリーニングに出す方が良いでしょう。カーペットは熱を吸収しやすく、ほこりもたまります。

リネンや綿の寝具に変えましょう。これらは暑さに強く、空気の流れも良くなります。真夏にはシルクも最適ですが、値段が高いです。

白熱電球をLED電球に変えましょう

白熱電球は非常に熱くなるため、触れると火傷することもあります。LED電球はあまり熱を発しないので、夜間に家がずっと涼しく感じられます。

電子機器の使用を控えましょう

もちろん、電子機器の使用を完全にやめることは不可能です。しかし、例えばテレビやパソコンを一日中つけっぱなしにしないようにしたり、料理は炊飯器で作るようにすると良いでしょう。

インターネット上のアドバイスには何があるでしょうか？

• 窓にフィルムを貼る。この方法は興味深いですが、曇りの日や秋にはフィルムを取り外す必要があるでしょう。また、保護フィルムは剥がしにくく、ガラスを傷つけることもあります。
• 部屋中に濡れたタオルを掛ける。少しは涼しくなるかもしれませんが、見た目が不格好です。加湿器を使う方が良いでしょう。
• バスタブに冷水を入れる。もちろん、これだけでは部屋全体が涼しくなりません。また、毎日どれだけの水を使うのでしょうか？バスタブ1つ分には約160〜200リットルの水が必要です。