「1日15分：狂わずに家を整頓する方法」

検疫中、私たちの多くは自己管理やストレスの問題だけでなく、家庭内の悩みにも直面しています。今ではホームケアの仕事が数日ではなく、数時間ごとに山積みになっています。家事の負担を軽減するために、毎日清潔を保つのに役立つ便利なコツや整理方法を集めました。

タイマーを設定しましょう

15〜20分間のタイマーを設定すると、掃除作業がそんなに怖く思えなくなります。言い訳なしですぐに作業を始めることができ、タイマーが鳴った時には未完成の仕事が残っていないはずです。そうすれば、掃除リストの少なくとも1つの項目をチェックすることができるでしょう。

作業を分けましょう

例えば、ほこり取りなど、1つのタイプの掃除作業に集中しましょう。部屋ごとにほこりを取るだけで、掃除道具の準備に時間がかからず、集中力も散らばりません。

物を元の場所に戻しましょう

「Anonymous Slackers」システムの考案者であるサンドラ・フェルトンは、掃除の基本原則の1つは物を元の場所に戻すことだと強調しています。「30秒以内で済む作業なら、すぐに行いましょう。」そうすれば、リモコンや携帯電話、鍵を家中探し回る必要がありません。