每天15分钟：如何在家中保持整洁而不崩溃

在居家隔离期间，我们许多人不仅面临自我组织和压力问题，还出现了家庭事务上的困扰。混乱和灰尘现在不是按天积累，而是按小时堆积。为了减轻家中的清洁负担，我们整理了最佳的快速生活技巧和组织系统，帮助您每天保持整洁。

设定计时器

设定一个15至20分钟的计时器——这样的清洁时间看起来并不令人畏惧。您会轻松地开始任务，而且不会找借口拖延。当计时器响起时，您可能不会留下任何未完成的工作。最终，您至少可以将清洁清单上的一项任务划掉。

分配任务

选择一种清洁类型：例如除尘。只在房间之间进行除尘工作。这样可以节省更换清洁用品的时间并避免分心。

把所有物品放回原位

“匿名懒人”系统的作者桑德拉·费尔顿确信，任何清洁的主要原则之一就是把每样东西放回它原来的位置。“如果这件事耗时30秒或更少，就立即去做。”这样您就不需要在整个房子里寻找遥控器、手机或钥匙了。

定期除尘

当所有物品都归位后，除尘变得容易多了。快速吸尘地板、地毯（别忘了门垫）和家具套子。不要忘记清洁暖气片屏幕——对于这一点，带有特殊集尘附件的吸尘器效果最佳。

遵循储物规则

玛丽·康德的秘密在于垂直存储物品。这样一来，物品很容易被看到，您可以轻松取出所需的东西而不会打扰他人。

顺便说一句，这个技巧在清洁时也可以使用。将所有家用产品存放在塑料盒中并随身携带。这个生活小技巧可以节省您来回跑房间寻找剩余清洁用品的时间。

将公寓划分为区域

将您的公寓划分为几个区域，每天整理每个区域一周。这些区域可以是房间：卧室、儿童房、走廊、厨房、客厅、浴室。或者公寓内的特定位置：书桌、餐桌或窗台。

建立强制仪式

每天早上和晚上都进行两个简单的动作。早上整理床铺，晚上则把水槽擦得发亮。正是从这些清洁区域开始，家中秩序才得以建立。

清理所有不必要的东西

在日常清洁中，您肯定会发现一些不再需要的物品。为此设置一个专门的箱子、抽屉或篮子来收集这些物品，并在月底决定如何处理它们。

状况良好且可用的物品可以捐赠给慈善机构或提供给更需要的人。

将清洁与其他任务结合

在电视广告期间，您可以轻松洗碗；当食物在微波炉中加热时，可以擦拭炉灶。这不会耗费您任何精力，也不会浪费等待时间。