आरामदायक बेडरूम: 8 ऐसे रहस्य जिनके बारे में आपको पता नहीं है…

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क्या आपने कभी सोचा है कि रोज रात कमरे में आप क्या-क्या करते हैं? क्या सिर्फ सोते हैं, या फिर सुबह ही काम के लिए तैयार हो जाते हैं एवं कमरे को साफ-सुथरा कर देते हैं? शाम में किताबें पढ़ते हैं या फिल्में देखते हैं? कपड़ों को इस्त्री करते हैं एवं बाहर जाने के लिए कपड़े चुनते हैं… या फिर शायद काम भी करते हैं? कमरे के उपयोग से जुड़े इन सवालों के जवाब ही इस कमरे में जीवन की गुणवत्ता एवं इसकी दिखावट को प्रभावित करते हैं… जो कि जीवन की गुणवत्ता के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण है। डिज़ाइनर एकातेरीना पोपोवा ने आपकी मदद के लिए एक छोटा “प्रश्नावली” तैयार किया है… ताकि आप अपने आदर्श कमरे की कल्पना स्पष्ट रूप से कर सकें एवं फिर उसे सजा सकें。

इस लेख में, हमने उन लोगों की मदद करने का निर्णय लिया है जो अपने शयनकक्ष को बदलना चाहते हैं, एवं ऐसी सिफारिशें दी हैं जो डिज़ाइनर को काम करने में मदद करेंगी एवं आपको वह इंटीरियर प्राप्त करने में सहायता करेंगी जो आप चाहते हैं। आपको बस पाँच मिनट का समय, थोड़ी धैर्य एवं अपनी जीवनशैली एवं आदतों का सावधानीपूर्वक विश्लेषण करना होगा… चलिए, शुरू करते हैं…

1. “आराम का क्षेत्र”

सबसे पहले यह समझना महत्वपूर्ण है कि क्या आप इस क्षेत्र का उपयोग केवल नींद के लिए ही करते हैं, या दिन में भी आराम करने, पढ़ने आदि के लिए। यही निर्धारित करेगा कि शयनकक्ष में फर्नीचर कैसे रखा जाए। यह भी समझें कि कौन-से फर्नीचर अन्यों की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण हैं… उनके लिए ऐसी जगह चुनें जहाँ प्राकृतिक रोशनी अच्छी हो, पहुँच सुविधाजनक हो, एवं कोई हवा न आए।

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2. “वैनिटी टेबल”

यह मुद्दा महिलाओं एवं परिवारों के लिए शयनकक्ष डिज़ाइन करते समय विशेष रूप से महत्वपूर्ण है… कुछ लोग बाथरूम या किसी अन्य कमरे में मिरर के सामने मेकअप करना पसंद करते हैं, जबकि कुछ लोग ऐसे कोने में “वैनिटी टेबल” रखकर ही यह काम करना पसंद करते हैं… कुछ लोगों के लिए तो कपड़ों के लिए एक छोटी अलमारी ही पर्याप्त होती है… इसलिए, यह सोचना आवश्यक है कि क्या आपको भी ऐसी ही जगह की आवश्यकता है…

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3. “अलमारी, कपड़ों की अलमारी… या दराज़े?”

यह बात कमरे के आकार पर निर्भर करती है… छोटे शयनकक्षों के लिए अलमारी या स्वतंत्र कपड़ों की अलमारी उपयुक्त है… लेकिन अगर जगह पर्याप्त हो, तो कपड़ों के लिए एक व्यवस्थित एवं आरामदायक स्थान ही बेहतर रहेगा… ताकि प्रत्येक कपड़े के लिए अलग-अलग जगह हो सके… अलमारी तक पहुँच भी आसान होनी चाहिए… कई लोग अंडरवेयर एवं अन्य छोटी वस्तुओं के लिए एक अलग दराज़ा भी रखते हैं… ऐसा करने से इंटीरियर और भी सुंदर लगेगा।

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4. “शयनकक्ष में टीवी…”

सबसे पहले यह समझना आवश्यक है कि क्या शयनकक्ष में टीवी रखना वाकई आवश्यक है… स्वस्थ नींद के लिए तो इसकी जरूरत ही नहीं होती… लेकिन कई लोगों को रात में बड़ी स्क्रीन पर फिल्में देखना पसंद है… ऐसी स्थिति में, टीवी के आकार, इसकी स्थिति एवं स्टीरियो सिस्टम की जगह पर ध्यान देना आवश्यक है… एक अच्छा स्टीरियो सिस्टम भी आपके शयनकक्ष को और भी सुंदर बना सकता है।

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5. “सही बिस्तर…”

शयनकक्ष के मुख्य घटक का चयन करते समय, सौंदर्य के अलावा तीन महत्वपूर्ण बातों पर ध्यान देना आवश्यक है… बिस्तर का आकार, हेडबोर्ड की सामग्री, एवं बिस्तर का फ्रेम।

**बिस्तर का आकार**

�प 160-180 सेमी चौड़ा मानक बिस्तर चुन सकते हैं, या 2 मीटर या उससे अधिक चौड़ा विशेष आकार का बिस्तर भी… यह व्यक्तिगत पसंद पर निर्भर करता है… लेकिन अपने ऊँचाई एवं वजन को अवश्य ध्यान में रखें… साथ ही, यह भी देख लें कि बड़े आकार के बिस्तर के लिए उपयुक्त गद्दे ढूँढना मुश्किल हो सकता है…

**हेडबोर्ड**

क्या आप सुबह बिस्तर पर बैठकर नाश्ता करना या पढ़ना पसंद करते हैं? इस आधार पर हेडबोर्ड की सामग्री चुनें… साथ ही, यह भी जान लें कि क्या गद्दों पर अलग-अलग कवर लगाए जा सकते हैं… ऐसी जानकारी डिज़ाइनर के लिए महत्वपूर्ण है।

**बिस्तर का फ्रेम**

अगर हेडबोर्ड कपड़े से बना है, तो इसकी सामग्री को साफ किया जा सकना आवश्यक है… अगर फ्रेम लकड़ी से बना है, तो इसका रंग अन्य फर्नीचर के रंग के अनुरूप होना आवश्यक है…

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6. **रंग का चयन**

हर सुबह आपकी आँखें किस रंग को देखना पसंद करती हैं? रंग, कमरे की तापमान संवेदनशीलता पर प्रभाव डालता है… ठंडे रंग कमरे को और भी ठंडा लगाते हैं, जबकि गर्म एवं चमकदार रंग कमरे में गर्माहट पैदा करते हैं… अगर आपको कोई विशेष रंग पसंद नहीं है, तो “सेब का लाल रंग” एवं “बर्गंडी रंग” का मिश्रण अच्छा विकल्प होगा… ऐसे रंग आपको आराम से नींद लेने में मदद करेंगे।

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7. **रोशनी से सुरक्षा**

यह तय करें कि कमरे में किन जगहों पर अतिरिक्त रोशनी की आवश्यकता है… लाइट, दीवारों पर लगे स्विच, एवं डिम्मेबल लाइटिंग उपकरण – ये सभी शयनकक्ष को सुसज्जित करते समय महत्वपूर्ण हैं… लेकिन याद रखें कि शयनकक्ष का मुख्य उद्देश्य तो आरामदायक नींद ही है… केवल पूर्ण अंधेरा ही मेलाटोनिन का उत्पादन बढ़ा सकता है, जिससे शरीर आराम से विश्राम कर सकता है… इसलिए, बाहर से आने वाली रोशनी से सुरक्षा आवश्यक है… अंधेरी छतरियाँ या ब्लाइंड्स ऐसी होनी चाहिए कि नींद के दौरान कोई रोशनी अंदर न आ सके।

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8. **फर्श का चयन**

फर्श का चयन सौंदर्य के अलावा आपकी शारीरिक आवश्यकताओं पर भी निर्भर करता है… अगर आपको एलर्जी है, तो कालीन इस्तेमाल न करें… लैमिनेट या पार्केट फर्श में से वह चुनें जो आपके लिए अधिक उपयुक्त हो… क्योंकि लकड़ी का फर्श अधिक शांत होता है…

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निश्चित रूप से, शयनकक्ष को सुसज्जित करते समय और भी कई बातें ध्यान में लेनी होंगी… लेकिन ये सभी बातें आगे के चरणों में ही सुलझाई जा सकती हैं… उम्मीद है कि हमारी सिफारिशें आपको अपने शयनकक्ष की कल्पना करने में मदद करेंगी, एवं डिज़ाइनर को आपकी इच्छाओं को समझने में भी मदद करेंगी… ताकि अंततः आपको वही शयनकक्ष मिल सके जो आपकी कल्पना के अनुरूप हो!

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