让家居更便于所有人使用的有效方法
如果您没有影响感知、行动能力或平衡能力的残疾，可能就没怎么考虑过自己的居住空间是否完全无障碍。用心进行无障碍家居改造，才能确保居住空间对所有居住其中或前来拜访的人都是友好且安全的。请记住，行动能力和身体需求会随着时间自然发生变化。现在就为家居配备通用设计功能，有助于实现长期独立生活以及适老化家居改造。
减少与门口及门槛相关的障碍
使用可旋转的合页或重新设计结构，将室内通道宽度扩大到至少32英寸，并将凸起的门槛弄平，以避免绊倒风险。
标准的室内门口往往会给使用助行器、轮椅或拐杖的人带来很大障碍。符合轮椅无障碍标准的设计要求通道宽度至少为32英寸，而36英寸则是确保舒适通行的理想宽度。
过高的门门槛是另一个常见的隐患。过高的门槛很容易让视力不佳的人绊倒，也会阻碍轮椅的转动。幸运的是，你可以通过简单的DIY方法以及永久性改造来解决这些问题：
- 低成本DIY改进：用可扩展式开门铰链替换普通铰链，无需拆除石膏板即可增加最多两英寸的开门空间。此外，可以安装斜面过渡条，或用高对比度、防滑的胶带标记出高度突然变化的位置。你还可以安装智能锁和视频对讲系统，这样你或客人就可以从容地开门。
在浴室安装扶手
在马桶和淋浴间旁的墙柱上直接固定牢固的扶手，以防止最容易发生危险跌倒的地点出现滑倒情况。
根据疾病控制与预防中心的数据，每年都有数百万老年人发生跌倒。其中许多人不得不前往急诊室接受治疗，还有一些人的跌倒最终导致死亡。由于浴室里存在潮湿易滑的表面，且人们需要频繁移动身体重心，因此它是防范滑倒风险最关键的区域。
在马桶旁和淋浴间墙壁上安装扶手，能为每个人提供稳固的支撑。这类功能装置是所有为残障人士设计的浴室设施的标配，能够在洗澡或起身时防止严重跌倒。切勿依赖吸盘式扶手或毛巾架，因为它们无法承受成人的重量；务必将扶手直接固定在墙体的承重结构上。
若要进一步提升浴室的无障碍程度，可考虑在扶手的基础上再增加其他安全改进措施：
- 在浴缸和淋浴间内安装防滑地板或纹理垫。
- 用无边缘、可直接进入的淋浴间替换高墙浴缸。
- 加装手持式淋浴头和可调节的淋浴凳。
- 将普通马桶升级为舒适高度（17至19英寸）的型号。
消除与楼梯相关的障碍
台阶及高度变化会立即阻碍行动不便者进入。安装斜坡和机械升降装置可以消除进入障碍，让各种身体条件的人都能进入您的家中。
在建造室外坡道时，需遵循1:12的标准坡度比例：每上升1英寸，坡道长度至少需为12英寸（1英尺）。这样的缓坡能确保使用手动轮椅的人以及使用助行器的使用者能够安全通行，而不会感到吃力。对于室内多层住宅，电动楼梯升降机或垂直平台升降机可提供平稳、可靠的楼层间通行方式。
如果您打算在房屋上加盖建筑，建议事先与房屋设计师一起审查设计图。您的规划应以单层布局或开放式空间为主，避免不必要的台阶和突兀的高度变化。
整理橱柜与储物间，便于取用
去够高处的架子或弯腰进入深处的角落橱柜可能会造成身体负担并影响平衡。将厨房和储物空间重新规划在便于取用的区域，就能让日常必需品始终触手可及。
一些简单的家庭改造措施就能大幅提升厨房和储物间的日常使用便利性：
- 用符合人体工学的D形把手或触碰式锁扣替换圆形橱柜把手。
- 在较深的底层橱柜内安装抽拉式抽屉、滑出式收纳架以及旋转式储物架。
将常用物品置于地面高度
将日常睡眠、沐浴及生活所需的物品集中放在底层，以避免楼梯带来的危险，保障长期独立生活能力。
在底层设计完整的单层生活空间，可确保任何人无需上下楼梯就能舒适地睡觉、进食和洗澡。将一楼的半卫改造成功能完备的无障碍浴室，或在一楼设置卧室，能让访客和年迈的家人无需费力就能居住。
将空间布局的调整与现代智能家居技术相结合。语音控制助手、智能插座、自动感应灯光以及电动窗帘，都能让人们无需费力操作难以触及的开关即可掌控居住环境。
为资助规模更大的无障碍改造项目，可了解现有的资金来源。许多政府项目，包括退伍军人事务部的住房改造补助金、美国农业部504条款的房屋维修补助金，以及地方州的税收抵免或医疗补助计划中的居家及社区服务豁免，都能为减轻改造费用提供帮助。
让家居更具无障碍性是一个可以实现的目标，它能为人们带来长期的舒适、安全与独立生活。从今日简单的改造开始，逐步制定无障碍改造计划。
