ブックマークに保存：省エネにつながる掃除ガイド

事前にすべてのタスクを計画し、自分自身にリマインダーを設定しておけば、掃除を忘れることはありません。そして、毎日少しずつ片付けを行えば、週末の大半を掃除に費やす必要もありません。

**毎日**

• すべての部屋を換気する；
• ゴミを出す；
• 植物に水をやる；
• 汚れた洗濯物をバスケットに入れる；
• 食器を洗う。

たった10分。これらのタスクをこなして、好きなことを楽しむのに十分な時間です。

**毎週**

• 掃除をし、床を掃除機でかける；
• 表面のほこりを取る；
• 洗濯物を洗って乾燥させる；
• タオルを交換する；
• ベッドリネンを交換する；
• 冷蔵庫を整理し、来週の買い物リストを作成する；
• コーヒーマシンを掃除する；
• コンロのほこりを取る；
• すべての食器用タオルやキッチンタオルを新しいものに交換する；
• クローゼットを整理する。

掃除日を1日選んでカレンダーに登録しておけば、このプロセスを管理しやすくなり、何も忘れることはありません。



**2週間に1回**

• 冷蔵庫と電子レンジを掃除する；
• バスルームを掃除する；
• 柔らかい家具を掃除機でかける；
• 手が届きにくい場所のほこりを取る（シャンデリア、窓辺、ラジエーターなど）；
• コンロとオーブンを掃除する；
• シンクを洗う；
• 靴を掃除する；
• デスクを整理する；
• ゴミ箱と洗濯バスケットを消毒する；
• ベッドの下を整理する。

少しずつアパートを掃除していけば、週末には自分や家族のためにもっと多くの時間を使えるようになります。



**毎月**

• カーペットを洗う；
• 家庭用掃除用品をチェックし、使い切ったものは捨てて新しいものを購入する；
• ケトルの水垢を取る；
• 棚や引き出しを整理する；
• 本棚の本の下のほこりを取る；
• シャワーカーテンを洗う；
• ゴム製のガスケットを洗濯機で乾燥させる；
• 新鮮な花を買う。

これらのタスクを次の1ヶ月分のカレンダーに予定しておけば、計画を立てやすくなり、1日中掃除に費やす必要もありません。



**2～3ヶ月に1回**

• 家具を動かして床を掃除する；
• 衣類をクリーニングに出す；
• 部屋の芳香剤やサックを交換する；
• キッチンカウンターのスパイスを整理する；
• レンジフードを掃除する；
• 冷蔵庫の棚を洗う；
• 配管を清掃する；
• 化粧品の賞味期限を確認する；
• ブランケットや枕などを洗う；
• 古いまな板を新しいものに交換する。

物事を整理しておけば、必要なものを探す時間が節約できます。キッチン中を探し回らなくても済むなら、どれだけ時間が節約できるでしょうか？



**6ヶ月に1回**

• クローゼットを整理し、不要なものは寄付する；
• 窓を掃除する；
• カーテンを洗う；
  
• バルコニーを整理する；
• 季節に応じた物資を片付け、必要なものだけを取り出す；
• 食器をチェックし、もう使えないものは捨てる；
• 薬品棚を整理し、賞味期限切れの薬品は捨てる；
• 溜まった不要品を処分する（電子機器の箱や靴、古い雑誌、新聞、不要な名刺、割引カードなど）；
• 重要な書類を整理し、もう必要ないものは捨てる。