बुकमार्क में सहेजें: एक ऐसी सफाई मार्गदर्शिका जो ऊर्जा बचाती है

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यदि आप सफाई करने की प्रक्रिया को व्यवस्थित ढंग से अनुसरण करें, तो आप पाएंगे कि यह बिल्कुल भी थका देने वाला कार्य नहीं है। महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको पता होना चाहिए कि क्या करना है एवं इसे कितनी बार दोहराना है।

अगर आप अपने सभी कार्यों की पहले ही योजना बना लें एवं खुद को याद दिलाने हेतु नोटिस भी लगा दें, तो सफाई करना आपके लिए आसान हो जाएगा। एवं अगर आप हर दिन थोड़ी-थोड़ी करके सफाई करते रहें, तो आपको पूरे वीकेंड इस कार्य में ही नहीं बिताने पड़ेंगे。

**हर दिन:**

सभी कमरों में हवा आने दें;
कचरा बाहर निकाल दें;
पौधों को पानी दें;
गंदे कपड़े बास्केट में रख दें;
बर्तन धो लें।

महज दस मिनट… इतना समय ही आपको ये कार्य पूरे करने हेतु चाहिए, ताकि आप अपने पसंदीदा कार्यों में भी समय व्यतीत कर सकें।

**हर हफ्ते:**

फर्श की सफाई करें;
धूल झाड़ दें;
कपड़े धोकर सुखा लें;
तौलिये बदल दें;
बिस्तर की चादरें व्यवस्थित कर दें;
�ेफ्रिजरेटर को साफ करें एवं अगले हफ्ते के लिए खरीदारी की सूची बना लें;
कॉफी मशीन को साफ करें;
चूल्हे पर जमी धूल हटा दें;
सभी डिशक्लॉथ एवं रसोई के तौलिये बदल दें;
�लमारियों को व्यवस्थित कर दें。
सफाई हेतु कोई एक दिन चुनकर उसे अपने कैलेंडर में अंकित कर दें… इस तरह आपको सब कुछ याद रखने में आसानी होगी।
**हर दो हफ्ते में:**
- रेफ्रिजरेटर एवं माइक्रोवेव ओवन की सफाई करें;
- बाथरूम की सफाई करें;
- नरम फर्नीचर पर झाड़ू लगाएं;
- पहुँच से दूर स्थित जगहों (चैनलरी, खिड़की के किनारे, हीटर) पर धूल हटा दें;
- चूल्हे एवं ओवन की सफाई करें;
- सिंक को धो लें;
- जूतों की सफाई करें;
- �ेस्क को व्यवस्थित कर दें;
- कचरा एवं बास्केट को साफ कर लें;
- �िस्तर के नीचे रखी वस्तुओं को व्यवस्थित कर दें。
  अगर आप हर छोटे-छोटे अंतराल पर अपना घर साफ करते रहें, तो वीकेंड में आपके पास खुद एवं परिवार के लिए अधिक समय होगा।
  **हर महीने:**
  - मैट धो लें;
  - �रेलू साफ-सफाई हेतु आवश्यक सामानों की पुन: जाँच करें… खाली डिब्बे फेंक दें एवं नए सामान खरीद लें;
  - केटल को लेमनस्केल से साफ कर लें;
- �लमारियों में रखे सामानों की व्यवस्था कर दें;
- पुस्तकों पर जमी धूल हटा दें;
- शावर कॉर्निस धो लें;
- �बर गैस्केट को वॉशिंग मशीन में ही सुखा लें;
- ताजे फूल खरीद लें।
  ये सभी कार्य आप अपने महीने के कैलेंडर में ही पहले से निर्धारित कर लें… इस तरह आपको योजना बनाने में आसानी होगी, एवं आपको पूरा दिन सफाई में ही नहीं बिताना पड़ेगा।
  **हर दो से तीन महीने में:**
  - �र्नीचर को हिलाकर फर्श की सफाई करें;
  - कपड़े ड्राय-क्लीनिंग के लिए भेज दें;
  - कमरों में रखे सुगंधकर्ता बदल दें;
  - रसोई में रखी मसालों की व्यवस्था कर दें;
  - एक्जॉस्ट फैन को साफ कर दें;
  - रेफ्रिजरेटर की अलमारियों को साफ कर लें;
  - पाइपों की सफाई कर लें;
  - कॉस्मेटिक उत्पादों पर लिखे एक्सपायरी डेट चेक कर लें;
  - कंबल, गद्दे एवं क्विल्ट धो लें;
  - पुरानी कटिंग बोर्डों को नए से बदल लें।
    व्यवस्थित तरीके से कार्य करने से समय की बचत होती है… अगर आपको हर बार रसोई में मसालों की तलाश करनी पड़े, तो कितना समय बच सकता है?!
    **हर छह महीने में:**
    - अपनी अलमारियों की समीक्षा करें एवं अनावश्यक वस्तुओं को दान कर दें;
    - �िड़कियों की सफाई कर लें;
    - कॉर्निस धो लें;
    - मौसमी सामानों को एकत्र कर लें एवं आवश्यक सामान ही इस्तेमाल करें;
    - बर्तनों की समीक्षा करें एवं अनुपयोगी वस्तुओं को फेंक दें;
    - दवाइयों की जाँच करें एवं समाप्त हो चुकी दवाइयों को फेंक दें;
    - अनावश्यक वस्तुओं (इलेक्ट्रॉनिक उपकरण, पुराने मैगजीन, अनावश्यक कार्ड आदि) को हटा दें;
    - महत्वपूर्ण दस्तावेजों को व्यवस्थित रूप से रख लें एवं अनुपयोगी दस्तावेजों को फेंक दें。

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