घर को इन्सुलेट कैसे करें: 10 सरल सुझाव

1. खिड़कियों एवं बाल्कनी दरवाजों पर इन्सुलेशन लगाएँ

खिड़की के फ्रेम में मौजूद अंतर ही ऊष्मा नुकसान का मुख्य कारण है। पहले, हमारी दादियाँ इन अंतरों को कपास एवं कपड़ों से भर देती थीं, लेकिन आजकल बाजारों में ऐसे काम के लिए सभी आवश्यक सामग्रियाँ उपलब्ध हैं। उदाहरण के लिए, सिलिकॉन सीलेंट जो फ्रेम एवं काँच के बीच मौजूद अंतरों को तुरंत भर देता है।

2. रेडिएटरों को खुला रखें

रेडिएटरों पर कपड़े या फर्नीचर न लगाएँ; ऐसा करने से उनकी ऊष्मा उत्सर्जन क्षमता 20% तक कम हो जाती है। अतिरिक्त ऊष्मा बचाने हेतु, पर्दे ऐसे लटकाएँ जो खिड़कियों के ठीक नीचे आएँ, या पर्दों को सावधानी से खिड़की की रेलिंग पर मोड़ दें।

3. दीवारों से ऊष्मा परावर्तित करें

रेडिएटर के पीछे सफेद रंग की प्लाईवुड या कार्डबोर्ड लगाएँ, जिस पर चमकदार पदार्थ लगा हो। सफेद या भूरे रंग के रेडिएटर गहरे रंग के रेडिएटरों की तुलना में 5-10% अधिक ऊष्मा उत्सर्जित करते हैं।

4. लाइटें जलाएँसामान्यतः, तापदीप्त बल्ब अपनी कुल ऊर्जा का 90% हिस्सा ऊष्मा के रूप में उत्सर्जित करते हैं; इसलिए वे गर्मी पहुँचाने में बहुत प्रभावी हैं। हालाँकि, ये किफायती नहीं हैं, लेकिन गर्मी पहुँचाने में अत्यंत कुशल हैं।

5. वेंटिलेशन के छेदों को बंद करें

�क्सर, ऊष्मा छोटे-छोटे एवं दिखाई न देने वाले वेंटिलेशन छेदों से बाहर निकल जाती है। इन छेदों को विशेष जालों या साधारण कार्डबोर्ड से ढक दें; साथ ही, कार्डबोर्ड को थोड़ा सा हिलाकर वेंटिलेशन के छेदों को समायोजित भी किया जा सकता है।

6. कोई स्वादिष्ट व्यंजन बनाएँ

केक या कुकीज़ बनाएँ; ओवन से रसोई गर्म हो जाएगी एवं हवा भी सूख जाएगी। इसके बाद, घर में बने व्यंजनों की सुगंध आपको आनंद देगी। हालाँकि, गैस स्टोव का उपयोग घर गर्म करने हेतु नहीं करना चाहिए; क्योंकि बंद खिड़कियों के साथ गैस स्टोव चलाने से कमरे में कार्बन डाइऑक्साइड की मात्रा बढ़ जाएगी।

7. पंखा चलाएँ

पंखे की मदद से हवा को रेडिएटर की ओर धकेलकर पूरे कमरे में समान रूप से ऊष्मा पहुँचाई जा सकती है; इससे तापमान कुछ डिग्री तक बढ़ जाएगा। वैकल्पिक रूप से, इलेक्ट्रिक हीटर भी इस काम में उपयोग में आ सकता है।

8. कारपेट लगाएँ

कारपेट सभी अंतरों को ढक देते हैं एवं कमरे की ऊष्मा-रोकथाम क्षमता में काफी सुधार कर देते हैं। यदि किसी कारण से आप पूरी तरह से “वार्म फ्लोर” प्रणाली नहीं लगाना चाहते, तो दीवार पर कारपेट लगाना एक अच्छा विकल्प है। वैकल्पिक रूप से, दीवार के बराबर में कोई फर्नीचर भी रखा जा सकता है।

9. अत्यधिक वेंटिलेशन न करें

सर्दियों में, हम में से कई लोग खिड़कियों को पूरी तरह से नहीं खोलते, बल्कि थोड़ी सी खुली ही रख देते हैं। ऐसा करने से अतिरिक्त ऊष्मा नष्ट हो जाती है, लेकिन हवा कभी भी ताजी नहीं हो पाती। सुबह एवं शाम को 10 मिनट के लिए खिड़कियों को पूरी तरह से खोल दें; ताजी हवा जल्दी ही दीवारों एवं फर्नीचर से गर्म हो जाएगी।

10. कुछ रंग जोड़ें

मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि आंतरिक डिज़ाइन में गर्म रंगों का उपयोग करने से कमरा 5°C तक अधिक “गर्म” महसूस होता है। दीवारों पर नए पेपरवॉलप लगाएँ, या लाल, भूरे, पीले या नारंगी रंग के फिटिंग इस्तेमाल करके कमरे में रंग का संतुलन बना दें।