Cómo simplificar la vida y ayudar a la naturaleza: 10 consejos ecológicos

Encontramos 10 consejos ecológicos sencillos que no solo embellecerán el espacio y reducirán el consumo de electricidad, sino también simplificarán tu rutina diaria. ¡Comienza a vivir una vida ecológica hoy mismo!

Consejo N°1: apaga el agua al cepillarte los dientes

Los dentistas recomiendan dedicar al menos dos minutos a cepillarse los dientes con calidad. Si no apagas la llave del agua durante este proceso, gastas 10 litros de agua por minuto. Esto representa al menos 40 litros al día, 1200 litros al mes y 14.600 litros al año, lo que equivale a más de 70 baños llenos.

Apaga el agua al cepillarte los dientes: no solo ayudarás al medio ambiente, sino que también ahorrarás entre 1500 y 1900 rublos al año con los tarifas actuales.

Consejo N°2: instala una máquina lavavajillas

¿Quién no ha soñado con una máquina lavavajillas? Resulta que no solo es cómodo, sino también ecológico, ya que consume 4 veces menos agua que lavar a mano. Por ejemplo: 12-15 litros en una lavavajillas frente a los 60 litros necesarios para lavar la misma cantidad de platos manualmente.

Todo es bastante simple: la máquina filtra y reutiliza pequeñas cantidades de agua. Sin embargo, para ahorrar realmente agua, hay que seguir algunas reglas simples: cargar la lavavajillas al máximo y evitar enjuagar los platos, retirando los restos de comida manualmente. Además, elige modos de ahorro energético y no desperdicies productos limpiadores.

Consejo N°3: desconecta el refrigerador durante las vacaciones

El refrigerador es uno de esos electrodomésticos que nunca apagamos. Por eso te recomendamos desconectarlo durante tus vacaciones. De esta manera evitarás gastos innecesarios de energía, ya que en promedio el refrigerador consume entre 0,64 y 1,20 kilovatios por día. Esta cifra puede aumentar: por ejemplo, en días calurosos de 30 grados (y que suelen ser las vacaciones) el aparato consumirá un 100% más de energía que en climas frescos.

También conviene desconectar el refrigerador de la red eléctrica porque cualquier modelo (incluso con función no frost) requiere descongelación periódica. Las vacaciones son una excelente oportunidad para hacerlo.

Consejo N°4: cambia las bombillas por LED

La ventaja principal de las lámparas LED es que están hechas con cristales semiconductores – los diodos emisores de luz (LED) – y no contienen mercurio ni otros productos peligrosos. Por eso se consideran más seguras y eficientes en el ahorro energético: los LED consumen significativamente menos energía y su vida útil puede alcanzar de 30.000 a 50.000 horas o más.

Según los cálculos de los científicos, las lámparas LED son 8-10 veces más económicas que las de incandescencia y 2-3 veces más que las fluorescentes. A diferencia de otros tipos de lámparas, las LED no generan radiación infrarroja ni ultravioleta. Además, no requieren un proceso especial de desecho.

Consejo N°5: no dejes cargadores conectados en la toma

No dejes los cargadores de teléfonos móviles, cámaras fotográficas, reproductores multimedia y computadoras portátiles enchufados. En ese caso, hasta el 95% de la energía eléctrica se desperdicia en calor innecesario causado por la carga. Para evitar tener que desconectar manualmente varios enchufes cada vez, instala un filtro de energía compartido para todos los cargadores y apágalo antes de salir a trabajar. Esto también mejora la seguridad contra incendios.

Consejo N°6: no dejes la computadora encendida en modo suspensión

Mientras trabajas activamente en la computadora durante el día, no necesitas apagarla y encenderla. Pero deberías programar que entre en modo de suspensión después de 4-5 minutos. Sin embargo, no conviene dejarla encendida por mucho tiempo si no estás usando la computadora. Una computadora sin uso durante dos horas, incluso en modo de suspensión, consume entre 200 y 300 vatios al mes, lo que representa aproximadamente 12 kWh.

Los periféricos (impresoras y escáneres) deben apagarse siempre que no se estén usando. Esto permite ahorrar alrededor de 2-3 kWh mensuales más.

Consejo N°7: usa una pizarra magnética en lugar de pegatinas

En una empresa promedio, durante medio año se gastan alrededor de una tonelada de papel, lo que requiere 20-25 árboles para su producción. Haz un pequeño paso hacia el ahorro de recursos naturales reemplazando las pegatinas con una pizarra magnética. En caso necesario, puedes adherir notas de papel a la pizarra magnética. A diferencia de las pegatinas, puedes escribir en ambos lados del papel para ahorrar aún más.

Esta pizarra también se puede usar en casa para recordatorios familiares o proyectos artísticos infantiles que consumen mucha papel. Puedes comprarla en cualquier tienda de artículos escolares o productos para el hogar, por ejemplo, en IKEA.

Consejo N°8: coloca una caja para papel reciclable en el pasillo

Instala una caja para papel reciclable en el pasillo de tu edificio. En ella puedes recolectar folletos, periódicos, hojas informativas y otros desperdicios de correo electrónico. Para evitar que se arrojen basuras no relacionadas, cuelga sobre la caja un cartel informativo o simplemente una hoja de papel con la leyenda “Para papel reciclable”. De esta manera, puedes mostrar tu conciencia ecológica no solo tú, sino también a tus vecinos.

Una caja grande puede llenarse durante varios meses, después de lo cual puedes llevarla al punto de recolección de materiales reciclables. El papel reciclado es un material valioso que se puede procesar fácilmente y está en demanda en el mercado de residuos, por lo tanto es aceptado en todos los lugares.

Consejo N°9: compra bebidas en latas de aluminio

El aluminio tiene un ciclo infinito de reciclaje, por lo que es popular en el mercado de materiales reciclables y aceptado en la mayoría de los puntos de recolección. El aluminio es un recurso no renovable del planeta Tierra. Actualmente, el 20% de las reservas mundiales de este metal se utiliza para fabricar latas para cerveza y bebidas sin alcohol. Por eso es tan importante entregar el aluminio para reciclaje. Además, su procesamiento requiere 20 veces menos energía que producir nueva envoltura de aluminio.

Consejo N°10: entrega ropa vieja

Por ejemplo, en las tiendas H&M donde hay contenedores especiales con la etiqueta “¡Que la ropa dure más tiempo!”. Por un solo paquete de prendas recibes un descuento del 15%, que puedes usar al comprar nueva ropa de la marca. El descuento aplica a una sola prenda de cualquier colección H&M. Los contenedores están instalados en todas las tiendas de la red. En cada envío puedes entregar no más de dos paquetes de ropa. No se aceptan calzados, ropa de cama ni artículos de cuero. Todo el material reciclado va a una organización internacional I:CO. Las prendas aún aptas para usar son enviadas a tiendas de segunda mano. La ropa que ya no se puede usar se recicla y se crea nueva tela.

La red agradece al proyecto Recycle por su ayuda en la preparación del material.