如何简化生活并帮助自然：10个环保小贴士

我们找到了10个简单实用的环保小贴士，不仅能让你的生活空间更绿色，减少电费支出，还能让日常生活更加简便。从今天开始，过上环保的生活方式吧！

小贴士 #1：刷牙时关闭水龙头

牙医建议每次刷牙至少两分钟。如果不关闭水龙头，每分钟浪费约10升水。这意味着每天至少浪费40升，每月1200升，每年约14600升。相当于超过70次完整的洗澡用水量！

刷牙时关闭水龙头：这不仅有助于环境保护，还能节省每年约1500至1900卢布的开支（根据当前电价计算）。

小贴士 #2：安装洗碗机

谁没有梦想过拥有一个洗碗机呢？它不仅方便，而且环保，因为洗碗机使用的水量大约是手洗的四分之一。例如：洗碗机只需12-15升水，而手洗同样数量的餐具则需要60升。

操作简单——洗碗机会过滤并重复使用少量水。为了真正节水，请遵循以下几点：将洗碗机装满，避免冲洗餐具。手动清除食物残渣。选择节能模式，并节省清洁剂的用量。

小贴士 #3：度假期间关闭冰箱

冰箱是我们几乎从不关闭的电器之一。因此我们建议在度假期间拔掉电源插头。这样可以避免不必要的能源消耗，因为一台普通冰箱每天耗电量约为0.64至1.20千瓦时。在炎热的夏季（例如30°C高温），冰箱可能比凉爽天气时多消耗100%以上的电力。

你还应该在度假时断开冰箱电源，因为每个型号（即使是无霜冰箱）都需要定期除霜。度假期间是进行除霜的理想时机！

小贴士 #4：用LED灯泡替代普通灯泡

LED灯泡的一个不可否认的优点是它们由半导体晶体制成，不含汞或其他有害物质。因此，LED灯泡被认为更安全、更节能：LED灯泡耗电量远低于传统灯泡，寿命可达30,000至50,000小时以上。

根据科学家的计算，LED灯泡比白炽灯节能8-10倍，比荧光灯节能2-3倍。与其他类型的灯泡不同，LED灯泡不会发出红外线或紫外线辐射。此外，它们也不需要特殊的处理方式。

小贴士 #5：不要让充电器一直插在插座上

不要让手机充电器、相机充电器、播放器充电器或笔记本电脑充电器长时间插在插座上。在这种情况下，高达95%的电力会被浪费在加热充电设备上，而这些设备只会损坏。为了避免频繁插拔多个插头，建议为所有充电器指定一个专用电源滤波器，并在离家前关闭它。这对防火安全也有益处。

小贴士 #6：不要让电脑处于待机状态

当您在白天积极使用电脑时，没有必要频繁开关机。但应设置电脑在闲置4-5分钟后自动进入睡眠模式。然而，长时间让电脑处于非使用状态并不推荐。未使用的电脑即使在睡眠模式下仍会消耗200-300瓦的电力——相当于每月约12千瓦时。

外设设备（如打印机和扫描仪）在不使用时应始终关闭。这每月还能节省2-3千瓦时。

小贴士 #7：用磁性板代替贴纸

一般来说，一家公司平均在1.5年内会消耗一吨纸张，需要20-25棵树来生产。通过将贴纸换成磁性记事板，您可以简单地迈向节约自然资源的方向。当需要时，您可以在磁性板上贴纸条。与贴纸不同的是，这些便签可以正反两面书写，从而节省纸张。

您也可以在家里使用这种磁性板来记录家庭备忘录或孩子的艺术作品，这些通常需要大量纸张。您可以在任何文具店或家居用品零售商处购买，比如宜家。

小贴士 #8：在门口放置纸张回收箱

在公寓楼入口处安装一个纸张回收垃圾桶。您可以收集传单、报纸、小册子和其他纸类垃圾。为了防止非纸张垃圾被扔进桶内，可以在箱子上方挂一张信息海报或贴上“用于回收”的纸条。这种方式不仅能展现您的环保意识，也能影响邻居们。

一个大的回收箱可以存放数月的废物，之后可送到次级材料收集点。再生纸是一种宝贵的资源，容易处理且在市场上需求量大，因此被广泛接受。

小贴士 #9：购买饮料时选择铝罐包装

铝具有无限循环再利用的特性，因此在二手材料市场很受欢迎，并被大多数回收点接受。铝是地球上不可再生的资源。目前，全球20%的铝储量被用于制造啤酒和软饮料罐。因此，回收铝非常重要。回收铝所需的能源仅为制造新铝包装的20倍。

小贴士 #10：捐赠旧衣服

例如，在H&M门店安装了标有“让衣物更持久”的专门容器。一袋旧衣服可获得15%折扣，可用于购买新的H&M商品。此折扣适用于任意H&M系列的一件商品。所有门店均设有此类容器。每次最多可捐赠两袋。鞋子、床上用品和皮革制品不接受捐赠。所有收集的材料将送往国际组织I:CO。仍可穿戴的衣物会被送往二手商店。无法穿着的衣服将被回收并用于新面料生产。

编辑团队感谢Recycle项目帮助准备了本内容。