ホームメディキンキットのレビュー：5つの役立つヒント

家の薬品箱の中の散らかりを整理し、薬を見直す方法は？緊急時にパニックにならないようにするための5つの役立つアドバイスをご紹介します。

薬を一箇所にまとめて保管しましょう

部屋や戸棚を分けて薬を保管するのは良い方法ではありません。緊急時には、適切な薬を探すために家中を走り回る時間がありません。今すぐ全ての薬を集めて、一箇所に保管しましょう（ただし、冷蔵庫で保管する必要があるものもあることを忘れずに）。

期限切れになった薬はすべて処分しましょう

薬の有効期限を確認してください。期限切れの薬は危険です。重要な注意点：包装を開封した場合、一部の薬の有効期限は短縮されます。ロシアの規則によると、その期間は表示された月の初日までです。

例えば、「2021年4月まで有効」と書かれている場合、2021年3月31日以降は使用しないようにしてください。つまり、2021年4月1日まで有効です。そのため、6ヶ月ごとに薬の有効期限を確認する習慣を付けましょう。

薬の処分方法は？

• 水溶性の薬（「分散型」と表示されているもの）はトイレに流してください。
• その他の薬はゴミ箱に捨てましょう。ただし、まず包装から錠剤を取り出し、粉々にして袋に入れ、食べられないもの（砂、土、茶葉、猫用トイレの砂など）と混ぜ合わせてください。そうすることで、ホームレスや動物が危険な薬を触れることを防げます。

薬をグループ別に分類しましょう

人それぞれ薬品箱のサイズや中身が異なるため、自分に合った分類方法を考えましょう。例えば：「解熱剤」「痛み止め」「抗ヒスタミン薬」「中毒用薬」「火傷用のゲルや軟膏」「体温計」「包帯・絆創膏」などです。

そして、保管条件に応じて薬をグループ別に分けましょう。冷蔵庫で保管が必要な薬は別の場所に置き、その他の錠剤は包装に記載された指示に従って保管してください。ほとんどの薬は室温で、乾燥した日当たりの良い場所に保管できます。