बुकमार्क में सहेजें: ऊर्जा बचाने हेतु सफाई चेकलिस्ट

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यदि आप सफाई करने की प्रक्रिया को व्यवस्थित ढंग से अनुसरण करें, तो आप पाएंगे कि यह बिल्कुल भी थका देने वाला कार्य नहीं है। महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको पता होना चाहिए कि क्या करना है एवं कितनी बार करना है।

यदि आप अपने सभी कार्यों की पहले ही योजना बना लें एवं खुद को याद दिलाने हेतु नोटिस भी लगा दें, तो सफाई करना आपके लिए आसान हो जाएगा। और यदि आप हर दिन थोड़ी-सी कार्य भी करते रहें, तो आपको सप्ताहांत पूरा सफाई में ही बिताने की जरूरत नहीं पड़ेगी。

**हर दिन:**

  • सभी कमरों में हवा आने दें;
  • कचरा बाहर निकाल दें;
  • फूलों को पानी दें;
  • गंदे कपड़े बास्केट में रख दें;
  • बर्तन धो लें।

महज दस मिनट… इतना समय ही इन कार्यों को पूरा करने में लगेगा, एवं आप अपने पसंदीदा कार्यों में भी समय व्यतीत कर पाएंगे।

**हर हफ्ते:**

  • फर्श की सफाई करें;
  • धूल झाड़ दें;
  • कपड़े धोकर सुखा लें;
  • तौलिये बदल दें;
  • पलंग की चादरें बदल दें;
  • �ेफ्रिजरेटर को साफ करें एवं अगले हफ्ते के लिए खरीदारी की सूची बना लें;
  • कॉफी मशीन को साफ करें;
  • �ूल्हे पर धूल झाड़ दें;
  • सभी बर्तन-तौलिये एवं रसोई के कपड़े बदल दें;
  • �लमारी को सुव्यवस्थित कर दें।

किसी एक दिन को सफाई हेतु चुन लें एवं उसे अपने कैलेंडर में अंकित कर दें… इस तरह आपको सफाई का प्रबंधन करने में आसानी होगी, एवं कुछ भी भूलने की संभावना नहीं रहेगी।

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**हर दो हफ्ते में:**

  • रेफ्रिजरेटर एवं माइक्रोवेव की सफाई करें;
  • बाथरूम की सफाई करें;
  • नरम फर्निचर पर झाड़ू लगाएं;
  • �ुर्गम जगहों (छत्रे, खिड़की की रेलिंग, हीटर) पर धूल झाड़ दें;
  • �ूल्हा एवं ओवन को साफ करें;
  • सिंक को धो लें;
  • जूतों की सफाई करें;
  • कार्यस्थल को सुव्यवस्थित कर दें;
  • कचरे के डब्बे एवं बास्केट को साफ कर दें;
  • �िस्तर के नीचे की जगह को सुव्यवस्थित कर दें।

यदि आप हर छोटे-छोटे अंतराल पर अपना घर साफ करते रहें, तो आपके पास सप्ताहांत में खुद एवं अपने परिवार के लिए अधिक समय हो जाएगा।

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**हर महीने:**

  • कालीनों को धो लें;
  • घरेलू सफाई सामग्रियों की जाँच करें… खाली ट्यूब फेंक दें एवं नए खरीद लें;
  • किचन में जमी काली परत हटा दें;
  • �लमारियों एवं दराजों को सुव्यवस्थित कर दें;
  • किताबों के नीचे जमी धूल हटा दें;
  • शावर कैनोपी को धो लें;
  • �बर गैस्केट को वाशिंग मशीन में ही सुखा लें;
  • ताजे फूल खरीद लें।

    इन सभी कार्यों को अपने महीने के कैलेंडर में अंकित कर लें… इस तरह आपको योजना बनाने में आसानी होगी, एवं आपको पूरा दिन सफाई में ही बिताने की जरूरत नहीं पड़ेगी।

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    **हर दो से तीन महीने में:**

    • �र्निचर को हटाकर फर्श की सफाई करें;
    • कपड़े ड्राय-क्लीनिंग के लिए भेज दें;
  • कमरों में प्रयोग होने वाले सुगंधक एवं अन्य सामग्रियों को बदल दें;
  • रसोई में रखी मसालों को सुव्यवस्थित कर दें;
  • किचन के हीटर को साफ कर दें;
  • रेफ्रिजरेटर की अलमारियों को साफ कर दें;
  • �लियों की सफाई कर दें;
  • कॉस्मेटिक उत्पादों पर लिखे एक्सपायरी डेटा की जाँच कर लें;
  • कंबल, गुद्दे आदि को धो लें;
    • पुरानी कटिंग बोर्डों को नए से बदल दें।

    सब कुछ व्यवस्थित रखने से आपको काम करने में आसानी हो जाएगी… अगर आपको हर बार रसोई में चटनी ढूँढनी पड़े, तो कितना समय बच जाएगा?!

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    **हर छह महीने में:**

    • अपनी अलमारी की सुव्यवस्था करें एवं अनावश्यक वस्तुओं को दान दे दें;
  • किताबों पर जमी धूल हटा दें;
  • �िड़कियों की सफाई कर लें;
  • बाल्कनी को सुव्यवस्थित कर दें;
  • मौसमी वस्तुओं को एकत्र कर लें एवं जरूरत की चीजें ही इस्तेमाल करें;
  • रसोई में रखे बर्तनों की जाँच कर लें… अवैधानिक/नष्ट हो चुकी वस्तुओं को फेंक दें;
  • दवाइयों के डिब्बों की जाँच कर लें… एक्सपायर हो चुकी दवाइयों को फेंक दें;
  • घर में जमी सभी अनावश्यक वस्तुओं को हटा दें… इलेक्ट्रॉनिक उपकरण, पुराने मैगजीन/अखबार, बिना उपयोग होने वाले कार्ड आदि;
  • महत्वपूर्ण दस्तावेजों को छाँटकर सुव्यवस्थित रख लें… अनावश्यक दस्तावेजों को फेंक दें।

    **इन सभी कार्यों को समय पर करने से आपका समय बच जाएगा…**