6种方法在没有空调的情况下度过炎热夏天

夏天每年都会到来，即使在通常不受极端高温影响的地方也可能会带来惊喜。如果你认为只有装有空调的房子才是炎热天气中的唯一避难所，那你就错了。我们来解释为什么。

减少使用电器

夏季应尽量少用会向周围环境释放大量热量的电器。最好只在傍晚使用，此时室外温度开始下降。

同样的道理适用于烤箱、燃气灶或电磁炉，尤其是在小厨房中。此外，如果家里还有白炽灯，建议在炎热季节彻底更换为节能灯。

正确加湿空气

对于用湿窗帘或在窗户前挂湿毛巾的建议，要谨慎对待。同样地，不建议在风扇对面放置装有稀盐溶液的花瓶或在浴缸里放冷水并打开卫生间门。

当然，如果室内空气过于干燥，会影响呼吸器官并影响睡眠。蒸发的水可以降低房间温度约1.5到2度。但如果过度加湿，就会造成热带般的闷热，更难忍受。

更好的做法是在靠近植物的地方摆放几个低矮宽口的容器装水。这种临时的小水池甚至可以放一个太阳能泵。

白天不要开窗通风

氧气的流通是必要的，因为炎热天气中氧气含量明显减少。此外，冷风从缝隙或风扇中吹来会增加皮肤表面的热传递，营造出凉爽的错觉。

可以在夜间打开窗户和门进行通风，而在炎热天气时则紧闭门窗。

给门和管道保温

就像冬季一样，在炎热天气来临前，检查门窗周围的密封条。如果窗户安装得当，外部热空气不会从缝隙中渗透进来，即使是微小的缝隙。而保温的门就像一个保温瓶一样，能保持室内的凉爽。

如果您的毛巾架在夏季也发热，或者热水管道需要保温，可以为其套上绝缘层。在极端情况下，可以用几层报纸和胶带自制保温层。

遮挡窗户

夏天尽量少让阳光进入室内！反射光线的装置，如百叶窗和遮帘，最好安装在靠近街道的一侧，以便将热量反射出去。

可以贴在玻璃内侧的金属化薄膜很容易损坏，因此应粘贴在室内表面上。但如果您的气候每年都会经历炎热天气，并持续数月，那么考虑进行反射涂层更为合理。

大部分阳光通过玻璃窗的上部射入，因此尽量在这一区域用雨棚、遮阳篷或攀援植物进行遮挡，并且最好从外部遮挡。这样窗户就不会那么热了。

选择合适的纺织品

为了减少过量阳光照射，可以从阳台和露台开始。防护应为多层设计。最佳搭配是可调节高度的百叶窗、卷帘或落地窗帘配百叶窗。

在特别炎热的日子里，早上可以将床单放入冰箱密封袋中冷藏，晚上再铺在床上。亚麻和天然丝织物能带来夏天的凉爽感。

最好在季节性移除地板上的地毯。赤脚在炎热天气中更舒适，而且推荐的湿拖清洁也更容易进行。替代方案可以是亚麻或编织地毯、垫子。祝您度过一个舒适的夏天！