寝室の照明選び方：コツと例

寝室の照明計画を立てる際に考慮すべき事柄

1. 天井からの照明とベッドサイドランプが寝室の主な光源です。スイッチが手の届く場所にあり、光が均等に分布していることが重要です。

2. 完璧なメイクをするためにはドレッサーの照明も重要です。窓の近くにあっても、両側にランプを設置して鏡に光が反射しないようにしましょう。

3. 更衣スペースや鏡の近くにランプを置くと便利です。また、暗いクローゼット内に設置すると、物を探しやすくなります。

寝る前に読書をする人はベッドサイドランプがおすすめです。光が直接本に当たり、他の人の睡眠を妨げないように均等に照らされる必要があります。指向性のあるランプが理想的です。

寝室にはフロアランプも適しています。特に椅子がある場合は、その近くに置きましょう。

4>夜間にスムーズに動けるように、小型のナイトライトを使用しましょう。スイッチに特別なマークをつけておくと、暗闇でも簡単に見つけられます。

部屋のスタイリングも忘れずに。快適さはもちろん最優先ですが、美しさもインテリアデザイン、ひいては雰囲気を決定する重要な要素です。

東洋風の寝室なら、提灯のようなシャンデリアを選びましょう。豪華な雰囲気に合わせて、光沢があり、美しい模様やペンダントが付いたものがおすすめです。壁掛けのスコーンも揃えましょう。

スカンジナビア風なら、機能性、快適さ、シンプルさが重要です。複数のサイズのランプを使うこともありますが、中心には天井に設置された大きなシャンデリアがあります。シンプルで丸形で、装飾がないものでも構いません。

カントリースタイルなら、田舎の穏やかな生活を連想させる雰囲気が良いでしょう。ランプやシャンデリアは装飾的な役割も果たします。壁や天井に使われる自然素材に合わせた、布地で作られたランプシェードを選びましょう。色はベージュやグリーン系がおすすめです。ブラウン系にグリーンやレッドのアクセントを加えると、このスタイルにもよく合います。

昔ながらの灯油ランプを模したカントリースタイルの照明器具も非常に魅力的です。

クラシックなインテリアでは、ろうそくのような光を放つ大きなシャンデリアや小型のフロアランプがおすすめです。レース付きのスコーンも空間に優雅さを加えます。

ミニマリストスタイルなら、長いコードについたシンプルなランプでも適しています。埋め込み型のスポットライトも効果的です。

エクレティックなデザインでは、異なるスタイルを組み合わせても構いません。重要なのは色合いが調和していることです。

モダンで創造的なアイデア

もっとモダンでユニークな雰囲気を求めるなら、マルチカラーの天井照明を試してみてはいかがでしょう？自分だけの空間ですから、思い切ってアレンジしてください。

寝室で実践できるもう一つのアイデアは、ベッドの周りにフロア照明を設置することです。そうすると、ベッドが床から浮かんでいるような効果が生まれます。

ライトプロジェクターも人気が高まっており、特に寝室でよく使われます。壁や天井に波のような模様やオーロラ、星空を演出することができます。このような照明はリラックスした睡眠に役立ちます。