पॉपलर फ्लफ किस प्रकार हानिकारक है एवं इससे कैसे निपटा जाए?

ताड़ के परागकण खुली हुई खिड़कियों से अंदर घुस जाते हैं, दुर्गम जगहों पर जमा हो जाते हैं, करंडों एवं कालीनों पर चिपक जाते हैं, एवं पूरे अपार्टमेंट में बिखर जाते हैं। लेकिन यह सबसे बुरी बात नहीं है… आमतौर पर ये परागकण जमीन पर गिरकर हवा के साथ फिर से ऊपर उठ जाते हैं… लेकिन इस मामले में, ये धूल एवं सूक्ष्मजीवों को अपार्टमेंटों में ले आते हैं… जिससे हमारा श्वसन तंत्र प्रभावित हो जाता है。

किन लोगों के लिए ये परागकण खतरनाक हैं?

1. ब्रोंकियल अस्थमा से पीड़ित लोगों के लिए ये बहुत ही खतरनाक हैं… क्योंकि ये न केवल श्वसन मार्ग को प्रभावित करते हैं, बल्कि अस्थमा के दौरों को भी बढ़ावा देते हैं।
   1. जिन लोगों को निरंतर नाक की बंदी की समस्या है, उनके लिए भी ये परागकण बहुत ही हानिकारक हैं… क्योंकि इनसे श्वसन मार्ग में और अधिक जलन होती है, रक्त प्रवाह बढ़ जाता है, एवं स्थिति और भी खराब हो जाती है।
      1. नासिका में पॉलिप्स होने वाले लोगों के लिए भी ये परागकण हानिकारक हैं… क्योंकि इनसे नासिका की श्लेष्मा परत प्रभावित हो जाती है, एवं पॉलिप्स और अधिक बढ़ने लगते हैं… जिससे सांस लेने में कठिनाई होने लगती है।

      …एवं इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के लिए भी!

      1. जब ताड़ के पेड़ परागकण छोड़ते हैं, तो मक्खियाँ उन पर आकर अपार्टमेंटों में भी घुस जाती हैं… ये मक्खियाँ कपड़ों एवं खाद्य पदार्थों को नुकसान नहीं पहुँचाती हैं, लेकिन लाइटिंग फिक्सचर, टेलीविजन, कंप्यूटर एवं एयर-कंडीशनर जैसे उपकरणों को नुकसान पहुँचा सकती हैं… इसलिए ऐसे उपकरणों की देखभाल बहुत ही जरूरी है।

      अपनी कार की रक्षा कैसे करें?

      1. कार के पहियों से उड़ने वाले छोटे-छोटे कण रेडिएटर में जमा हो जाते हैं… ताड़ के परागकण इन सभी कणों को अपने अंदर झील लेते हैं… जिससे रेडिएटर में रुकावट पैदा हो जाती है… इसलिए गर्मियों में अक्सर एयर-फिल्टर बदलने आवश्यक है।

      …एवं घर की सफाई!

      1. ताड़ के परागकणों को हटाने के लिए, पहले मच्छरदाने लगा दें… ये न केवल मच्छरों से बचाते हैं, बल्कि परागकणों से भी बचाव करते हैं… या फिर खिड़कियों पर कपड़ा लगा दें… इसमें कोई छेद न हो, क्योंकि एक छोटा सा छेद भी एक दिन में बहुत सारे परागकण इकट्ठा कर सकता है।

      गीली सफाई कैसे करें?

      1. मच्छरदाने लगाने के बाद, कमरे में पानी छिड़क दें… परागकण फर्श पर जमा हो जाएंगे… हर कोने में पानी के बर्तन रख दें… परागकण पानी की ओर आकर्षित हो जाएंगे… फिर फर्श, अलमारियाँ, शेल्फ एवं वेंटिलेशन ग्रिल को साफ कर दें… परागकणों को एक बैग में इकट्ठा करके डंप कर दें… वरना ये पुनः पूरे अपार्टमेंट में बिखर जाएंगे।

      यदि आपका घर ताड़ के पेड़ों से घिरा हुआ है, तो हर दिन दो बार कमरों में गीला मॉप लगा दें… ज्यादातर वैक्यूम क्लीनर परागकणों को हटाने में असमर्थ होते हैं… इनसे परागकण कोणों में ही उड़कर फैल जाते हैं।

      अतिरिक्त सुझाव:

      1. रोज कई बार समुद्री पानी से अपनी नाक को धोएं… इससे नासिका में परागकण हट जाएंगे, श्लेष्मा परत नम रहेगी, एवं सूजन कम हो जाएगी।
         1. जब ताड़ की गलियों से गाड़ी चला रहे हों, तो कार की खिड़कियाँ बंद रखें।
            1. नाक की बंदी के लिए “वैसोकॉन्स्ट्रिक्टिव ड्रॉप” इस्तेमाल कर सकते हैं… लेकिन इनका उपयोग दिन में दो बार से अधिक न करें, एवं एक सप्ताह से अधिक भी नहीं।
               1. ऐसे खाद्य पदार्थों से बचें, जो एलर्जी को बढ़ा सकते हैं… जैसे मक्खन, समुद्री भोजन, चॉकलेट, सिट्रस फल, एवं कवकयुक्त पनीर… शराब, खासकर हर्बल ड्रिंक्स, भी इसमें शामिल हैं… इनसे बचना ही बेहतर होगा।
            2. यदि एलर्जी की समस्या बहुत गंभीर है, तो डॉक्टर से सलाह लें… आजकल एलर्जी के लिए कई दवाइयाँ उपलब्ध हैं… लेकिन प्रत्येक दवा का उपयोग विशेष लक्षणों के लिए ही किया जाना चाहिए।