如何寻找灵感？给初学者设计师的建议

斯捷潘·布加耶夫 — 关于30分钟法则、有用的链接以及如何利用你的‘数据库’

你是否注意到，当你专注于最喜欢的活动时，时间仿佛飞逝？一切都会自然而然地顺利进行，意想不到的见解和灵感时刻悄然出现 —— 人们通常将这种状态称为‘灵感’。经过多年的实践，每位专业人士可能都会发展出自己管理这种状态的方法和技巧。斯捷潘·布加耶夫，赫尔辛基大学室内设计学院的导师，分享了他的建议。

斯捷潘·布加耶夫 — 赫尔辛基大学室内设计学院的专家和导师，‘设计点’工作室创始人

一切皆源于无

这是一个重要的原则，将成为你处理项目时坚实的基石。你的潜意识就是你的‘数据库’，它在不断被充实，而你决定使用哪些内容。

尽可能多地观察是至关重要的：参观展览，收藏喜欢的网站。

因此，尽可能多地观察是至关重要的：参观展览，收藏喜欢的网站。使用Pinterest资源最为方便：在这里你可以创建主题板。也许一个喜欢的想法现在并不实用，但它可能在未来在塑造概念时起到关键作用。

应该关注什么？

关注最好的。许多最前沿的设计师在国外工作，互联网可以让你几乎即时地追踪他们的项目。报刊杂志经常刊登值得你关注的室内设计作品。

每本主要出版物都有在线版本和分布在不同国家的编辑团队，如法国、德国、西班牙、意大利 —— 也要研究这些内容。同一家杂志的编辑团队可能因国家和文化背景而大相径庭，观察这些差异往往非常有趣。

此外，你也可以并应该探索西方的设计网站。无需等待下一期印刷刊物，你可以在这里阅读最有趣和最新的内容。以下是我最喜欢的几个链接：

一切应便于工作

创造一个让你感到最舒适的工作环境。灵感可能非常善变：有时，哪怕是一个微小的干扰因素也会将其驱散。因此，尽量减少这些因素：定期整理工作空间，并确保所有必要物品都触手可及。

创造一个让你感到最舒适的工作环境。

选择工作的时间也很重要：如果可能，选择一个较少被打扰的时间，比如晚上。

别忘了切换

有时你会遇到一个无形的障碍，让你无法继续前进。思绪无法凝聚，任务的解决方案难以找到，而且你不断被社交媒体分散注意力。所有这些都指向了简单的疲劳。

如果相信心理学家的观点，你可以通过每小时休息15分钟左右来预防这种情况。从椅子上站起来，为自己泡杯茶、倒点水，或者只是转移注意力。尽量远离工作，不要想之前解决的问题。

在周末安排一次重启。如果你整天都对着电脑，最好的选择是去公园散步；如果是从事脑力劳动，可以报名去健身房。一切都已完成？

学习历史：阅读建筑师的作品，浏览设计师的传记。这将帮助你从历史角度看待现代趋势，看到更大的图景，并理解推动我们领域发展的机制。

此外，了解历史还能帮助你预测事件及其对相邻领域的影响。另一个好处是：你不会重复他人的错误。阅读更多内容：也许有人已经找到了你问题的正确答案。

30分钟

在一天中留出半小时进行自由创作，并做你想做的事。实验吧！在这短短的半小时内，你不仅会开始发展你的核心技能，还会积累一套想法，最终成为你新项目的一部分。